孕晚期，多數孕婦會被這4種疼痛纏上，你中了幾個？

文|淘媽

女性懷孕之後，身體就會陸陸續續出現一些變化，其中很多變化都會讓孕婦受不了。像懷孕早期的孕吐，懷孕中期的腿抽筋等等，很多孕婦都想著到了孕晚期，胎兒發育成熟，應該就不會有這些不適癥狀了。殊不知，孕晚期也有很多新的挑戰，像這4種痛就很常見，能逃過一個的孕婦都算幸運，看看你經歷了幾個了？

1. 腿抽筋

我們開頭提到過孕婦腿抽筋，很多孕婦在懷孕中期就出現了，有些則是在孕晚期出現。孕婦出現腿抽筋的情況，除了是受涼之外，基本上是缺鈣導致的。隨著胎兒的發育，孕婦和胎兒對鈣的需求量都加大了。如果孕婦不能及時補充到充足的鈣就會出現缺鈣的現象，從而引起腿抽筋，有些孕婦因為腿抽筋，整晚都睡不好。這個時候孕婦就要補充鈣了，不然會影響胎兒骨骼的發育。

2. 胸部脹痛

在剛懷孕後，孕婦就會出現胸部脹痛的感覺，這主要是孕婦體內的激素水平發生了變化，所以才出現這種癥狀。不過這是正常現象，孕婦不用擔心。到了孕晚期，孕婦還會出現這種情況，這同樣也是受激素的影響。而且有些孕婦還會分泌出一些乳黃色的液體，其實這就是乳汁。孕婦可不要覺得不好意思，這說明胸部已經為產後的哺乳做好了準備，孕婦應該慶幸。

3. 恥骨疼

看到這3個字，估計很多孕婦就有倒不完的苦，很多孕婦都表示深受恥骨疼的折磨。孕婦只要一走動，就會出現這種疼痛感，而且走路的姿勢也發生了變化，像是企鵝一樣。孕婦之所以會出現恥骨疼，主要是胎兒在不斷增大，在逐漸增大的子宮的壓迫下，使得孕婦的恥骨向兩側分離。而骨頭被慢慢扯開，想想都覺得很痛。另外，如果胎兒過大，或者是孕婦站立的時間太長的話，也會導致恥骨疼，孕婦心裡要有數。

圖片均來自網路

4. 腰背痛

到了孕晚期，胎兒已經發育的很大了，孕婦的腰部和背部承擔的重量也增加了，時間長的話，孕婦就會出現腰背疼痛的癥狀，這是孕婦都避免不了要出現的情況。為了緩解這種情況，孕婦平時要注意不要久站，稍微站的時間長的話就要坐下休息會兒。另外，孕婦也可以藉助一些工具，像托腹帶來緩解子宮的重量帶給腰背部的壓力。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！