發質不好時，哪種護髮產品最好用？

到了冬春交替的時候，不止皮膚容易長痘痘、紅點點，就連頭髮都開始往下掉，變得乾枯又毛躁，配合日益增加的「禿頭」憂慮，小編真的很想好好護理一下自己的頭髮，看著市面上琳琅盲目的護髮產品，卻不敢貿然嘗試……

所以到底哪種護髮產品最好用，能讓頭髮變順溜？

護髮產品，為啥能讓頭髮變順溜？

頭髮

我們頭髮屬於一種「角質」組織，它和指甲的感覺差不多，是已經「死亡」的角質。也就是說，自從頭髮從毛囊內鑽出來的一刻起，它已經沒有任何「生命跡象」了。

我們的頭髮之所以會變得特別毛躁，是因為頭髮外圍有很多「毛鱗片」，這些毛鱗片張開後，頭髮就看起來特別的毛躁、乾枯。

護髮產品能讓頭髮更順溜，並不是因為它給了頭髮更多的養分——這種養分頭髮根本無福消受；而是護髮產品中的「硅」填補了撫順了頭髮的毛鱗片，讓它變得沒有那麼張牙舞爪了，頭髮自然也就順溜了。

發膜更貴，比護髮素的效果好？

頭髮

頭髮界的「面膜」就叫做發膜。發膜使用的時長大概為20min，比普通的護髮素3~5min更長，而且發膜的價格更貴，大家就理所當然地認為發膜比護髮素更加好用。

其實，這兩個東西的本質是一樣的。

發膜和護髮素的關係，就像是面膜和面霜一樣，發膜是偶爾做一次，而護髮素天天用。發膜因為裡面有效成分更多、使用時長更長，比護髮素更立竿見影一點。但是兩者都是用硅氧烷、植物油、礦物油等油性成分促進毛鱗片閉合。

用了護髮產品，掉頭髮咋更多了？

頭髮

很多人用了護髮素、發膜等護髮產品之後發現，自己在洗頭髮的時候頭髮掉得更多了！這是咋回事？

護髮產品的終極目的，就是讓頭髮變得柔順。而之前頭髮毛躁的時候，已經脫落的頭髮要從「一頭亂毛」之間脫落下來並非易事，在用了護髮產品之後，頭髮變得更加順溜了，之前已經斷掉的、脫落掉的頭髮自然也就都掉下來的，大家不必太擔心。

除了護髮產品，吃這些東西也能讓頭髮柔順！

頭髮變毛躁的原因除了燙染讓發質受損之外，也可能是先天的頭皮油脂分泌不足，或者是攝入的油脂過少的原因。多吃些堅果能讓我們攝取優質油脂，從而增加頭髮柔順度；多吃含有維生素B族的粗糧，也能維持頭皮穩定。

在減肥期間，由於營養不良肯定會影響頭髮的健康狀況，只要大家停止「節食減肥」，用少食多餐、均衡飲食的健康方式減肥，自然會恢復原來的好發質。

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