女人常吃一物，不感冒了，腰不酸了，遠離婦科炎症，子宮越來越好

山藥能夠入腎經，有著非常好補腎益精、補陽氣的效果，能夠緩解男性腎虛、腰膝酸軟等異常現象 若女性有白帶異常增多、白帶異味重等癥狀時，也可以多吃一些山藥，能夠起到一定緩解的作用

?山藥豆中蘊含有大量人體必需的營養物質，能夠提高身體的各項機能，增強機體免疫力，預防婦科疾病。

禁忌（注意）： 1、山藥不可和豬肝一起食用，使營養成分過度流失 2、過敏人群者不宜食用 3、便秘者少食

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