冬季要常喝此水，淡化口臭，排出毒素，給身體來個大掃除

金銀花，又名忍冬、銀花、雙花等，它是忍冬科植物忍冬的乾燥花蕾或帶初開的花，具有清熱解毒、疏風散熱的功效，是清熱解毒的良藥。金銀花性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於癰腫疔瘡、喉痹、丹毒、熱血毒痢、風熱感冒、溫病發熱等疾病。

金銀花的功效。

1，抗炎解熱

金銀花能促進腎上腺皮質激素的釋放，對炎症有明顯抑制作用。這種激素對於各種炎症以及腫痛情況，具有很好的抑制作用。

2，預防口臭

預防口臭可用金銀花泡水喝。對於長期胃火大，口乾口苦的朋友不妨喝點菊花和金銀花茶，相信對您的幫助很大。

3，預防上呼吸道感染

以金銀花泡水代茶來治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染，方法為：取金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，每日1劑。

推薦，菊花金銀花茶

菊花增強毛細血管抵抗力，抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身的作用；而金銀花清熱解毒、疏散風寒。喝上一杯菊花金銀花茶，讓自己的火氣降低幾個度。天天面對電腦的人可以適量飲用，但是體質虛寒的人不宜喝。

【圖片來源於網路】

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