腎功能「弱」的男人，腳上會發出「4個警告」早知早健康

從中醫的角度來看，腎臟是人類的基礎。對於男性來說，腎臟有好或壞是特別重要的。它不僅與自己的面貌有關，而且在健康方面起著決定性的作用。並且把人的生長、發育、生殖、健康長壽等諸多問題，歸到腎的精氣盛衰方面來考慮。那麼怎樣才能知道自己的腎臟是否健康呢？

1、手足水腫，腎臟是人體水分代謝循環的主要臟器，當人的腎臟出現問題時，體內的水分就會無法正常排出，血液循環也會受到影響。當腎臟受損時，水會留在體內。血液循環受阻，水循環不暢，並且停留在手腳末端，手指和腳趾上出現水腫。

2、腳上無月牙，如果腳趾甲上的月牙很多，而且若是每個腳趾都有月牙的話，表示你的腎臟很健康，但是如果腳趾甲上的月牙很少，說明這是氣血不足，更有可能是腎臟出現問題了。

3、手出汗，。人體內過量的水將通過腎小球過濾，產生的尿液將通過膀胱排出體外。如果腎臟健康，雙手的手掌將是乾燥和無汗的。如果手掌經常出汗，則意味著腎臟沒有充滿血液，腎臟不健康。

腎功能「弱」的男人，腳上會發出「4個警告」早知早健康

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