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經常會做五花八門的夢,這背後隱藏有何含義?心理學家道出實情

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經常會做五花八門的夢,這背後隱藏有何含義?心理學家道出實情

每個人在睡著之後都會做夢,夢裡的內容有時候也十分的玄幻,有些人一覺醒來就忘記了夢境的內容,有的人卻能夠很清楚的記得其中的細節。很多人對夢裡面的場景十分在意,有些人卻無所謂。但是經過心理學家的分析,其實夢境和我們自身還是有著特殊的關係的。

人類本能會經歷一些類似的夢境,這些夢境潛藏著我們最原始的圖騰與慾望,心理學家兼夢境領域的專家帕特麗夏·加菲爾德稱之為「普遍夢境」,他還說,「就像一種富含當地農產品的豐盛燉菜一樣,不同民族的普遍夢境是不同的,但它們都是同一種有益健康食物的營養變體。它們和人類一樣古老,和我們的地球一樣廣泛。」

而現在科學對於夢的研究還沒有得出明確的結論。但夢境確實能反應一個人近期的精神狀態或是健康情況。一般經常做夢的人精神壓力比較大,睡眠質量不高。而針對於不同的夢境也反映了做夢者不同的狀態。心理學家也表示,經常做噩夢的人近期一定是有很大的精神壓力,或者遇到了難解的問題。而經常做美夢的人近期一般是喜事臨門或者好事將近,所以心情愉悅。

比如,在睡夢中我們會有那種讓人驚恐的墜落感,或者是有時候會掉落懸崖。這樣的夢境會讓我們突然驚醒回到現實。其實這就意味著在我們的生活當中發生了不可控的東西,讓我們感到非常的困擾。經常會夢到自己被人追趕,心理學家表示,追趕你的事物可能是你現實中不願意麵對的情況,也許是欠債或者感情上的問題,你越想逃避的事物,越會在夢中出現。

大家做過什麼匪夷所思的夢嗎?夢的內容是什麼呢?

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