公益先行｜關愛乳腺癌患者，我們一直在路上（內附食療秘方）

為幫助兩癌特困女性建立起社區支持網路，鼓勵她們相互支持共同面對困難，近日，朝陽區婦聯在垡頭北里社區啟動了「木槿花開」兩癌女性關愛行動。我院作為以中醫腫瘤防治為專科的機構，受邀朝陽婦聯邀請，通過活動為大家系統講解兩癌的基本知識以及在確診後的應對措施。

為了讓更多人了解乳腺癌，幫助乳腺癌患者解決康復過程中所遇見的問題，增強戰勝癌魔的信心，2月28日下午，垡頭北里社區開展了「乳腺癌中醫防治健康講座」，我院腫瘤科王艷醫生受邀參加，並以專業的臨床知識，系統講解了中醫防治乳腺癌，收穫一致好評。

乳腺癌中醫防治健康講座現場 座無虛席

乳腺癌是女性高發病率、高費用等特點而著稱，並且每年以3%到4%的速度增長，給家庭及社會造成了較重的經濟負擔。王艷醫生講道，「癌」似岩石，堅硬且顆顆累垂，毒根深藏，其危害性、致命性大，治癒較為困難，在中醫學中乳腺癌稱為「乳岩」。

「乳岩」病證不同當用藥不同。王醫生通過中醫角度，用通俗的語言，以乳腺癌的癥狀發展為主線，為現場的朋友們講解乳腺癌的中醫臨床辯證和治療思路，讓大家對乳腺癌的防治有了更加直觀的認識。

1、若有乳內有結塊、皮色正常，堅硬，活動度不大。精神憂鬱，煩躁易怒，舌紅苔黃，脈弦滑等癥狀。

治療方式以疏肝解郁、化痰散結為主，臨床常以逍遙散為主，加減柴胡、香附、當歸、赤芍、莪術、海藻、瓜蔞、山慈菇等中藥。

2、若有乳內結塊，堅硬，表面高低不平，表皮不紅不熱，腫塊與皮膚及深層組織粘連，失去活動度，有月經不調，婚後未生育或有多次流產史，時有烘熱汗出，腰背酸痛，舌淡紅，苔薄白，脈弦細等癥狀。

治療方式以調攝沖任、行氣活血為主，臨床常用二仙湯，加減仙茅、仙靈脾、柴胡、香附、當歸、鹿角片等中藥。

3、若有腫塊延及胸部和腋下，腋下腫塊累累，乳房腫塊與胸壁粘連，推之不動，乳房遍生疙瘩，皮膚出現潰瘍、結節。全身伴有頭暈目眩，心悸氣短，面色蒼白，神疲乏力，舌質淡，舌苔白膩或無苔，脈沉細無力等癥狀。

治療方式以滋補氣血、解毒散瘀為主，常用香貝養營湯，加減香附、大貝母、太子參、生黃芪、白朮、白花蛇舌草等中藥。

4、若有乳房腫塊堅硬，表面高低不平，血水淋漓、臭穢不堪，創面堅硬，色紫劇痛。伴有心煩易怒，面紅目赤，脅肋竄痛，舌暗紅，苔薄黃，脈弦滑數等癥狀。

治療方式以解毒扶正、化痰散結為主，臨床常用化岩湯，加減生薏苡仁、土茯苓、金銀花、草河車、夏枯草、露蜂房等。

王艷醫生認真講解中醫如何防治乳腺癌

王艷醫生強調，中醫講究因人因病辨證施治，切不可盲目亂用藥方!王醫生建議，防癌應做到勞逸結合、適當運動、生活規律，少生氣、睡好子午覺、留意乳房發生的微小變化(如：乳腺皮膚凹陷;乳頭位置改變;乳頭內陷等應早檢查、早治療)，飲食宜清淡少食動物性脂肪、不過胖、定期做乳腺檢查、不擅自服用含激素的保健品。同時王艷醫生還分享了簡單易操作的鍵康食譜及中醫按摩養生法。

用最專業的知識用最簡單的語言講述

護陽防癌養生按摩小妙方

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水火既濟功

睡覺前，將兩手搓熱，把手掌的勞宮穴對準關元，慢慢入睡即可。

功效：溫補人體正氣等

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手搓後腰

兩手對搓發熱，緊按兩側腰部(腰眼穴)，稍停片刻，然後用力向下搓到尾椎部位(長強穴)。每次做50-100遍，每天早晚各做一次。

功效：疏通帶脈、強壯腰脊、固精益腎、溫煦腎陽等

防癌食療方

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黃芪猴頭菌湯

【組成】猴頭菌150克，黃芪30克，雞肉250克，生薑15克，蔥白20克，小白菜心100克，清湯750克，食鹽5克，胡椒面、紹酒各適量。

【製法】共煮湯。

【服法】佐餐服食。

【功效】補益氣血，強身，防癌抗癌。

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蠣肉帶絲湯

【組成】牡蠣肉250克，海帶50克。

【製法】海帶用水泡發，洗凈，切成絲，放入沸水中煮軟，再加入牡蠣肉一起煮，再次煮沸時，加鹽調味。

【服法】佐餐服食。

【功效】軟堅散結，防癌抗癌。對乳腺增生及乳腺癌有輔助治療作用。

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茯苓香菇飯

【組成】茯苓10克，大米700克，干香菇10隻，

油豆腐3塊，青豌豆約半碗，酒、醬油、鹽各適量。

【製法】共煮飯。

【服法】可當主食。

【功效】益氣補脾，安神壯體，防癌抗癌。疲憊乏力、食慾差、睡眠不佳可多食。

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橘皮粥

【組成】橘皮20克，薏米50克，粳米100克。

【製法】將橘皮熬汁，用於煮米成粥。

【服法】可當主食。

【功效】行氣散結，消積，防癌抗癌。情緒不佳、焦慮抑鬱者可多食。對乳腺增生及乳腺癌有輔助治療作用。

王艷醫生耐心的解答疑惑

此次公益活動，讓更多的人認識中醫、了解中醫、信任中醫，北京御方堂中醫門診堅持公益先行，通過網路課堂、社區義診、公益講座等線上線下結合的多種方式，為廣大群眾提供可靠、行之有效的中醫養生方法。做公益、講健康，御方堂中醫門診與您一路隨行。

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小編：小燕

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