最好的生活:身體無病,心裡無事
總有人說,生活有很多種活法。
可以朝九晚五,也可以浪跡天涯。可以足不出戶,也可以雲遊四海。可以高朋滿座,也可以一人獨處。
不可否認,每個人都有自己的選擇和喜好,但在我心裡,最好的生活就是,身體無病,心裡無事,如此甚好。
打開今日頭條,查看更多圖片一個人,首先要身體健康,才有精力,去做想做的事,才有能力,去愛想愛的人,才有餘力,去追求想要的一切東西。
如果擁有健康,你哪怕跌落谷底,哪怕陷入絕境,哪怕失去所有,都還有逆襲的可能。
但如果失去健康,你哪怕腰纏萬貫,哪怕富得流油,哪怕得到了一切名和利,到最後終將化為泡影。
其實道理大家都懂,但就是做不到,我們依舊會為了忙不完的合同,
處理不完的業務,張羅不完的事情,把健康拋之腦後,置之不顧,視若無睹。
但當你發現身體亮紅燈時,輕者,姑且可以進行補救和醫治。重者,就完全沒有了挽回的機會。
那時即便你有千金萬銀,請得起最專業的醫生,住得起最好的醫院,給得起最貴的醫藥費,也是枉然。
記得德國哲學家叔本華說:「健康的乞丐比有病的國王更幸福。」
誰都喜歡自己健健康康的,而不是病病殃殃的。誰都希望能活得更久一點,更有質量一點,
而不是讓過早的結束生命,或者成為一個隨時需要別人照顧的病人。
所以請從現在開始,好好吃飯,好好睡覺,注意作息規律,勞逸結合,不熬夜,少生氣,多運動。
只有身體好,一切才會好起來。反之,再好的生活條件,也無法彌補身體抱恙的缺陷和遺憾。
雖然每個人的生活方式不一樣,但一樣的是,我們都渴望獲得幸福。
而幸福,更多時刻,是在基本溫飽以外的,一種感受,一種體會,一種領悟。
在現實社會中,你會發現,有的人雖然富可敵國,卻活得無比壓抑,而有的人一貧如洗,卻也可以過得自得其樂。
他們之間,最大的差別就在於,心中是否裝著事。
比如總有許多人,覺得自己活得很累。
其實讓他們真正累的,不是一切困難和挫折,
而是他們總在為雞毛蒜皮,不值一提,無法重來的過往,斤斤計較,
其實生活中的人和事,錯了就錯了,過了就過了,與其耿耿於懷,不如一笑而過。
比如總有人,覺得自己活得很苦。
其實真正讓他們感到苦的,並不是現實有多麼不如意,而是他們總是太固執。
生活中的機和運,有則有,沒有則沒有,感情中的緣和份,該是你的,就會是你的,不是你的,也強求不來。
比如總有人,覺得自己活得很難。
其實真正讓他們感到難的,並不是前途渺茫,而是他們太過憂慮。
誰也無法預測命運,誰也無法預知未來,誰也不知道,明天將會是什麼樣子。
與其過度擔心,不如懷著「兵來將擋,水來土掩」的坦然心態。畢竟這個世上,沒有走不出的衚衕,只有不會拐彎的人。
有一首詩寫到:「春有百花秋有月 ,夏有涼風冬有雪 ,若無閑事掛心頭,便是人間好時節。」
請記得,從現在開始,不要為了已經發生的事後悔,也不要為了未發生的事焦慮。
當你做到「心中無事」時,專註於當下,無牽,無掛,亦無礙,生活就會變得明朗,清透和自在。
身體無病,是一個人生存下去的基本要求。
因為健康是1,其餘的事業,家庭,地位和錢財是0。
如果你健康,後面的0越多越富有。而如果你沒有了健康,一切都無從談起。
心裡無事,是一個人快樂生活的必要因素。
因為只有當一個人,能夠保持一顆平常心,過往不念,未來不迎,才能將自己隨時清零,
去悅納,更多有趣的人,更加美好的事,以及更有意義的人生。
只有兩者兼顧,無論最後,你身歸何處,心向何方,都能感到真正的踏實,滿足和心安!
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