腎功能「弱」的男生，會「顯」在臉上，別拖至「腎衰竭」火燒眉毛

中醫認為腎為先天之本，有藏精養血，主骨生髓之功，它在人體中佔據著重要作用。但是近年來，生活壓力的日漸劇增和不良的飲食習慣，腎病已然成為危害人類健康的"沉默殺手"。最可怕的是，腎病具有一定的潛伏期，可能檢查腎功能時並沒有異常情況，但其實腎臟已經受到了嚴重的損傷，極有可能發展為尿毒症。那麼腎臟的好壞怎麼得知呢？小編提醒：腎功能「弱」的男生，會「顯」在臉上，別拖至「腎衰竭」火燒眉毛。

1、膚色不均、臉部浮腫

當我們的腎臟出現受損情況時，那麼我們體內的毒素和垃圾也會隨之增多，毒素通過我們的血液循環進入到我們的身體各個部位，從而導致我們的皮膚出現發暗、發青的情況。同時，腎臟一旦出現問題，我們體內的平衡也會被打亂，大量的水分沒有辦法及時的排出，臉部就會浮腫嚴重，且吃藥打針療效甚微。

2、黑眼圈

我們常說「眼睛是心靈之窗」，其實在醫學上，通過看眼睛，還可以判斷身體某個器官、部位的健康情況。男性腎臟好不好，健不健康也是可以通過眼睛的某些癥狀來判斷的，腎臟不好跟腎臟也有一定的關係。因為腎功能「弱」容易導致毒素排出不夠徹底，多餘的毒素會隨血液流向眼部，此時務必早就醫體檢一下，別拖至「腎衰竭」火燒眉毛。

3、耳朵發白

耳朵是掌管心腎的，從耳朵也能看出一個人的健康。一般來說，人體耳部有很多細小的毛細血管，正常耳部的顏色是比較紅潤的，這代表你體內的血液循環順暢，腎氣充足。但是當人體內腎氣不足的時候，耳朵部位的血液循環就會收到影響，導致耳朵發白、聽力衰退、耳垂變小偏薄，此時要減少飲酒，調節好情緒，防止加重腎臟負擔。

醫生提醒：養護腎臟，熱手按摩全耳

雙手掌心摩擦發熱後，向後按摩腹面（即耳正面），再向前反覆按摩背面，反覆按摩5～6次。功效：疏通經絡，對腎臟及全身臟器均有保健作用。

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