1歲以下的寶寶「吃手」是正常生理行為，是發育中的一個必然階段。

對他們來說，吃手是了解世界、感知世界的最佳途徑。只要注意保持他們小手乾淨，讓寶貝們吃吃也無妨。

不過需要注意的是，如果寶寶長大仍然喜歡「吃手」也許父母就要干涉了。

因為這時候寶寶還繼續頻繁吃手的話不但有衛生問題，而且還會影響牙齒生長等等。

寶貝吃手有原因

寶寶剛出生時，口唇接觸媽媽的乳頭就會自發地作出吃奶的吸吮動作，這是一種生理性的吸吮反射。

當他們在飢餓時，無論口唇碰到什麼東西，都會引起吸吮反射，甚至在熟睡中也會自發的出現吸吮動作。

如果吸吮沒有得到滿足，他就會想辦法自己滿足自己吸吮手指，這是一種替代和安慰。

吃手是寶寶對愛的呼喚。爸爸媽媽或看護人很少和寶寶肌膚相親，很少陪寶寶說話、做遊戲，寶寶飢餓、患病時不能得到及時的撫慰，吃手是寶寶的一種自慰方法，其中多少有些無奈。

吃手是寶寶排遣壓力的方法。如果寶寶的生活環境、看護人經常更換，或爸爸媽媽對寶寶要求過嚴，經常訓斥打罵寶寶，家庭關係緊張等等，在較大心理壓力下，寶寶會通過吃手來排遣內心的壓力。

吃手是寶寶對抗孤單寂寞的方法。現在的家庭一般都是一個寶貝，孩子不免孤單，如果孩子常獨自在家裡玩玩具、看電視，接觸不到同齡的夥伴和新鮮事物，不免會感到寂寞，孤獨和乏味，孩子會用吃手來排遣孤單和寂寞。

媽媽爸爸的態度強化寶寶吃手。當寶寶緊張焦慮時、飢餓時、無聊時或模仿其他孩子偶爾吃手時，爸爸媽媽見了，嚴厲訓斥，令寶寶更緊張，反而強化了寶寶吃手。

也有的媽媽爸爸對寶寶吃手看之任之，不及時找原因，進行矯治，讓吃手成為一種固癖。

寶貝吃手害處多

手：寶寶常吃手，小手浸泡在口水裡，受到牙齒的壓迫，時間一久容易出現手指蛻皮、腫脹、感染、變形。

牙：小手放在嘴裡，影響出牙，時間一久可能會引起牙齒排列不整齊，牙齒閉合不良。

衛生：寶寶的小手東摸西動，粘了不少髒東西，一吃手，髒東西就入口了，容易引起腹瀉、感染寄生蟲等。

心理：如果寶寶形成了吃手的壞習慣，不僅影響寶寶的身體健康，也容易產生緊張、焦慮、自卑、抑鬱等不良情緒情感，影響寶寶的心理健康。

應對吃手有對策

1、對於1 歲以內的小寶寶來說，吮手指是一種正常的行為，就讓他好好享受一下「蜜」手指的滋味吧，不用去阻止他。

2、兩三歲寶寶的還在吮手指，可以採用讚揚的口吻對他說：「寶寶長大了，不吃手指了！」也可以告訴他：「手太髒了，不能放進嘴裡，否則要生病的！」

3、再大一點的孩子，可以告訴他手指縫裡有很多髒東西，有會使人生病的細菌，還有鉛等有害物質，會影響健康。

甚或可以和孩子一起在網上搜一搜，看看我們的手指縫裡究竟有什麼髒東西，這樣可以增加孩子克服這種壞習慣的動力和決心。

4、仔細觀察孩子在什麼時候比較容易出現這些行為，有的放矢地給予幫助。

如，很多孩子咬指甲是在做作業有困難時，家長除了提醒以外還要在學習上給予幫助；

也有不少孩子是在看電視或無聊發獃時咬咬指甲，那麼家長就需要花一點時間多陪陪孩子，與孩子一起做手工等，既能減少咬指甲，又增進親子關係。

5、當發現孩子正在咬手指時，可以心平氣和地拉出他的小手，然後陪他玩一會兒，讓他小手忙得沒功夫塞進嘴裡。

註：本文來源於網路綜合，侵刪。

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