孕期營養真的決定胎兒大腦發育嗎？想生聰明寶寶必讀！

現在准爸爸准媽媽得知有了小寶寶以後，在懷孕期間的任何時刻就開始進行了胎教。雖然可能在前期寶寶聽不到的，但是嬰幼育兒小編髮現通過胎教，孕媽的心情會大受影響的呢！這個非常有利於寶寶的身心發育的哦。我那時候就是每天會和寶寶說好多話的，唱歌，散步，做些簡單的操。

准媽媽准爸爸對胎兒進行胎教是為了讓寶寶更加聰明，因此懷孕期間准媽媽爸爸在進行胎教的同時也一定要把握好時機，注意給腹中的胎寶貝大腦發育補充營養，想要正確補充營養，就必須先知道：「孕期營養真的決定胎兒大腦發育嗎」？下面和嬰幼育兒小編一起來看看孕期營養，如何讓胎兒更加聰明吧!

聰明寶寶的遺傳因素並不是天然生成的，而是父母人為造就而成的，當孕媽媽懷孕到第10-18周，恰是小寶寶大腦細胞成長的第一個頂峰；孕媽媽懷孕到第23周時，小寶寶腦皮層的六層構造均已成型。孕媽媽懷孕第30周起為大腦細胞增殖的第二個頂峰，也是神經體系和人體生物電體系功用的發育完善時期。一旦嬰兒來臨人間，大腦神經細胞的數目已挨近成人水平。大腦發育還有一個特色，即是"一次性定型"。一旦錯過了"頂峰期"，今後就再也無法彌補了。因而，注重胎兒期大腦發育對想生聰明寶寶是至關重要的。

因而，欲兒聰明者，有必要注重胎兒期孕媽媽的養份，尤其要給孕媽媽滿足的蛋白質。蛋白質是胎兒和新生兒長身體的最好"原材料"。例如肌膚各種內臟和神經等都離不開它，特別是腦細胞的成長發育離不開它。在妊娠期供給孕媽媽滿足的蛋白質，能推進胎兒大腦的發育，關於想生一個聰明寶寶關係重大重!

嬰兒出世時大腦是350克，到1歲逐漸增加到1000克。2歲，腦細胞的突起挨近成年人數目，腦細胞個數與成人相同多，到達140億個。倘若准爸爸准媽媽懂得這個小寶寶成長規則，在妊娠時期有足夠的營養，就為造就"聰明美麗的寶寶"築造了溫床。如韓國神童金雄熔(他4歲就進入大學)的媽媽說，懷金雄熔時，吃很多植物性食物，這有利於他的大腦添加紋溝。人類大腦皺褶越深，就越聰明；三個月為一個周期後，也恰當吃些肉食，為新生兒供給滿足的養分。不然，腦細胞就會萎縮。

那麼哪些食物可推進大腦的發育呢？據嬰幼育兒小編經驗，補鋅也可推進嬰兒大腦的發育，可多些含鋅量高的食物，如：牡蠣、魷魚、赤色肉類、動物肝臟等，也可服用最新一代補鋅商品-新稀寶片，作用都不錯。

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