網友：每天就這樣一杯普通的水，就能輕鬆減肥？這也太神奇了吧

嘀嘀嘀，我的小可愛們，想你們的小編來。今天和大家分享的就是平時再熟悉不過的水。春節已經過了快一個月的時間了，是不是一些上班族發現自己身上的肥肉還是有好幾層，走起路來，kuangkuang的甩，連自己都看不下去了，更別說自己的男票能忍受的了。今天小編就和大家分享幾種水，幫你降低體重。

抑制食慾

幾片檸檬：早中晚飯之前喝一杯檸檬水(必須要新鮮的檸檬! !)，能夠抑制食慾，這樣假期撐起來的胃口就會慢慢恢復正常，而且檸檬還有美白的功效~每天早上空腹喝，喝完就會去廁所，很通暢~有助於排出宿便。

吸脂刮油，瘦腰瘦肚

胎菊3-5朵，枸杞3粒，山楂4片：沸水沖泡即可，剛回來上班的時候辦公室里的同事也在喝這個茶! !過年吃的油膩太多，胃裡很不舒服，山楂可以開胃促進消化，胎菊枸杞降火補氣~還有就是吃完飯最好是站立半個小時，防止肚子上的肉肉堆積，對減肥很有幫助噠~

祛濕祛痘

陳皮5克(大約一個小湯匙的量)，茉莉花10朵，苦瓜干1-2片，蜂蜜少許：沸水沖泡，蜂蜜主要是調味道的，如果年後回來總是感覺身體很乏，其實這就是濕氣太重引起的，而且臉上油光鋥亮也冒了很多痘痘，臉也是蠟黃色沒有光澤，這個水連著喝一個周了，臉上出油的很少了，痘痘也會消的差不多了~

網友：每天就這樣一杯普通的水，就能輕鬆減肥？這也太神奇了吧。每天正常的喝水就能瘦下來，真的很不錯哦。希望大家喜歡，如果有其他更好的減肥方法可以和大家一起分享呀。

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