寶寶睡覺時，為什麼會突然抿嘴笑？知道原因後寶媽就偷著樂吧

文丨福林媽咪

身邊不少剛剛晉陞寶媽的朋友在朋友圈曬自家寶寶的照片，有一個朋友發了一張寶寶睡覺抿嘴笑的圖片並配上文字：才一個多月睡覺就會笑了，是在夢裡夢到自己美麗的娘親了嗎？

新生兒睡覺抿嘴笑是很多寶媽覺得很溫暖又很萌的事情，覺得寶寶開始喜歡這個新世界，也有一些老人會說這是「孟婆教寶寶笑」。但是在這裡想說的一點可能會讓破壞寶媽們美好的畫面，因為寶寶在一個月之前睡覺微笑是自發性的，是肌肉的一個無意識的動作。不過等到寶寶到了第二個月的時候笑就是有意識的了。

那為什麼寶寶會有意識的在睡覺的時候抿嘴笑呢？

1、做夢

寶寶睡覺是分為淺睡和深睡兩種狀態，寶寶睡覺的時候抿嘴笑一般發生在淺睡狀態下。因為在淺睡狀態下做夢，可以為寶寶大腦提供影響，寶寶看到有趣的影像，比如看到自己喜歡的爸爸媽媽，就會做出各種奇怪的表情，甚至開心的笑起來，同時內在的刺激還會增強寶寶大腦的發育哦。

而在深層次睡眠下，寶寶的睡眠狀態會平靜安詳，呼吸規則，不會做出有趣的表情，也不會笑。當寶寶出現這樣的睡眠狀態時，寶寶就進入深層次睡眠了，寶媽要小心呵護，別吵醒寶寶了。

2、家人照顧得好

如果你睡覺的時候不舒服，即使是做夢也不會做什麼美夢吧，但是如果睡覺的時候很舒服，自然而然就會覺得愜意，睡覺都會笑起來。寶寶也是這樣的，如果寶媽在寶寶睡覺之前將寶寶餵飽了，睡覺的時候溫度調到最佳，寶寶睡覺的時候自然會比較舒服自主，不管做不做夢，寶寶都會很開心。

3、大腦在發育

為什麼看到寶寶笑的什麼覺得很驚喜，很寶寶哭的時候就很心煩呢？是因為寶寶從媽媽肚子里出來之後就會哭了，而笑則不是，笑是需要寶爸寶媽引導的。只有寶媽特意的去逗寶寶，寶寶才有可能會笑，所以當寶媽看到寶寶自己睡覺的時候就抿嘴笑，自然會覺得很驚喜。

這從側面也說明了寶寶的大腦在發育，而且寶寶越早會笑說明越聰明呢，智力發育的比較好，寶寶長大智商肯定低不了。

很多寶媽在寶寶笑的時候認為寶寶睡醒了會去逗寶寶，這種行為是不可取的，因為只有當寶寶安靜的度過淺睡期，才能繼續進入到深度睡眠期。同理，當寶寶睡覺突然間皺眉或者哼唧的時候，也不要安撫寶寶，而是讓他自己調整狀態，進入深度睡眠，不然會干擾寶寶的睡眠，讓他難以入睡。

正確的做法是這樣的：

不要打擾寶寶，讓寶寶自己安靜下來，繼續睡覺；

若是寶寶沒有安靜下來，嘗試輕拍寶寶，或者讓寶寶抓住寶媽的一個手指頭，這種接觸會增加寶寶的安全感，有助寶寶進入深度睡眠；

如果這種安撫也不起作用，寶寶還越鬧越凶，這時候就要把寶寶抱起來，看寶寶是不是哪裡不舒服，會不會是餓了、熱了等情況。

當寶媽確定了寶寶是在睡眠狀態中，就讓寶寶睡覺吧，可是適當的拍兩張照，但不要吵醒寶寶；如果寶寶已經被你吵醒了，就趕快哄寶寶再次入睡吧。

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