健康人的排便習慣十分規律，基本上每天都會定時排便一到兩次。糞便形狀良好，而且軟硬程度適中，顏色也呈現深褐色。這說明腸道功能完善，消化和吸收能力正常，糞便才會呈現健康狀態。如果在排便過程中，發現糞便有異樣，或者排便習慣改變，需要警惕某些腸道疾病。那麼，排便出現哪些「異常」，說明是腸道開始癌變呢？

排便出現哪些「異常」，說明是腸道開始癌變呢？

1、黑便

生活中，許多疾病均會導致患者的糞便出現了血液，例如常見的胃潰瘍，胃癌，腸炎，瘜肉以及大腸憩室症。這些疾病可能會導致腸胃道黏膜受損，出血之後導致糞便呈現黑色。如果發現自己的大便顏色改變，呈現柏油樣黑便，需要警惕腸道癌變，可能是腸道的惡性腫瘤引起的，需要及時就醫。

2、排便習慣改變

正常人每天的排便都十分規律，排便次數在一到兩次左右。如果突然間出現腹瀉或者便秘癥狀，需要警惕腸道惡性腫瘤。腸道的惡性腫瘤，往往會導致患者的腹瀉和便秘癥狀交替進行，從而改變其排便習慣。一旦有了類似的癥狀出現，需要儘早就醫，針對具體的疾病展開治療。

3、糞便形狀異樣

正常人的糞便是長條狀的，如果腸道出現了惡性腫瘤，開始發生癌變，此時患者排除的糞便形狀會改變，多呈現細條狀、扁條狀、槽溝狀等，有時還能發現糞便有血痕。因此，如果發現自己的糞便形態改變，需要警惕消化道惡性腫瘤。

如何預防腸道癌變？

1、想要預防腸道癌變，需要注意飲食問題。很多不良的飲食習慣容易導致腸道黏膜受損，從而出現腸道惡性腫瘤。平時生活中，應該少吃腌制，燒烤，油膩類的食物，多吃容易消化且清淡的蔬菜和水果。

2、預防腸道癌變，需要保持大便通暢，避免長期便秘影響腸道健康。部分人因為長期便秘誘發腸癌，主要是身體的毒素以及代謝廢物在腸道長時間堆積，被腸道重吸收後誘發炎症或者癌變。因此，平時需要注意保持排便通暢，出現便秘情況要及時治療。

3、預防腸道癌變，需要適當進行運動。一般來說，通過運動來平衡日常飲食攝入，可以幫助腸道進行蠕動。有利於排泄物通過腸道，降低了有害物質在腸道中的積累，直接降低了各種腸癌的發病幾率。

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