原來男明星都在「偷偷」練瑜伽，瑜伽要席捲娛樂圈了！

我們之前寫過很多娛樂圈的女明星

她們大多都有些練瑜伽的愛好

比如

王子文、謝娜、劉濤、孫儷等等

可你知道嗎？

其實娛樂圈還有很多男明星們

也都在練瑜伽

看了他們練瑜伽的照片才明白

原來男明星的氣質是這樣來的

今天

檸檬妹紙帶著你盤點一下

娛樂圈有哪些男明星們被瑜伽圈粉了吧！

1、陳坤

陳坤之前檸檬妹紙有些過

陳坤飾演的六皇子太帥了，自曝：我練了18年瑜伽！

實際上

陳坤練瑜伽已經足足18年了

他大學時就開始練瑜伽

在他看來

「其實生命就是呼吸，

生命是一呼一吸之間的事情。」

通過冥想調節呼吸、調整情緒

是最大的收穫

因為所有的生命都在一呼一吸之間野蠻生長

不斷前行

瑜伽是陳坤生活中必不可少的一部分

他說：

「瑜伽使我改變很多，身體柔韌度更好，

重要的是讓我變得更平和、更自然，

包括為人處世的態度。

瑜伽，已經成了我的生活觀念

其實我的水平很普通，很多動作做不到。

做不到就做不到吧，慢慢來。」

常年累月的瑜伽練習和冥想

讓陳坤氣質卓然

時光也無法在他臉上留下痕迹

2、何炅

何老師的高情商和不老容顏

讓他在娛樂圈一直處於國民主持人地位

而何炅強大的心理素質

超出常人的情商

以及溫和待人的教養

多少也來自於他對瑜伽的喜歡

即便是參加綜藝節目

也不忘在李冰冰的帶領下玩起了

「火炕瑜伽」

3、鄧超

孫儷娘娘是娛樂圈裡人人皆知的瑜伽狂

不僅自己練瑜伽

還帶著等等和花花練瑜伽

在一家人的影響下

鄧超也學會了瑜伽

但是他練起瑜伽來自帶喜劇效果

看樣子

平時在家裡沒少搗亂娘娘練瑜伽

4、杜海濤

杜海濤有段時間瘋狂迷戀健身

從一個大胖子變成一個小胖子

只不過後來談戀愛又幸福肥了

不過他一直有著練瑜伽的愛好

經常在微博上打卡瑜伽球練習

還帶著女朋友沈夢辰一起練瑜伽

其實瑜伽並沒有男女之分

對性別沒有要求

不僅女生可以練習

男生也可以練習

男生練瑜伽後輕輕鬆鬆成男神

甚至有很多瑜伽大師都是男的呢

想練瑜伽就開始吧

別讓性別成為阻攔你練瑜伽的理由~

當我們還猶豫要不要練瑜伽的時候，

很多人已經開始了，

如果你不知道從哪裡開始，

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