天然「瀉藥」找到了，沒事泡水喝，排出黑臭宿便，改善便秘口臭

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天然的瀉藥乾薑加蜂蜜，說到乾薑我們都很熟悉，它是一種調味料，而且有很好的驅寒通便的效果。我們把乾薑和蜂蜜一起搭配飲用，可以有很好的暖胃的效果，促進腸胃的消化，排出體內堆積的垃圾毒素，有很好的潤腸通便的效果，幫你改善便秘問題，而且還有很好的減肥的效果。

天然的瀉藥乾薑加苦瓜，苦瓜雖說它的味道有點苦，但是卻有很好的降火的效果，當我們身體上火的時候，就可以食用苦瓜來降火。我們把乾薑和苦瓜一起搭配食用，可以改善自己的腸胃功能，有利於自己的腸胃消化，可以及時的排出腸胃裡面的殘渣，改善自己的口臭問題，還可以預防便秘的發生

天然的瀉藥乾薑加陳皮，陳皮是一種中藥材，有很好的醫用價值，它是由橘子皮加工而來。我們經常深受口臭困擾的人，就可以食用乾薑加陳皮一起煮水飲用，這樣可以改善自己的口臭問題，還可以有效地治療自己的便秘，有利於自己的身體健康。

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