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春天長身體,多給孩子吃,新鮮上市,6元1斤,出奇鮮美!

春天長身體,多給孩子吃,新鮮上市,6元1斤,出奇鮮美!

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小孩子正是生長發育的時候,春天又是補鈣的最佳時節。除了多曬太陽,還應該吃一下鈣含量豐富的食物。葯補不如食補,尤其對於孩子來說,食補的方法不僅有效,而且相對安全很多,就算一時療效沒那麼明顯,至少不會有壞處。

在我居住的這個沿海小城裡,現在還不算是春天,只是說是初春,乍暖還寒,早上還需要穿羽絨服才能出門。但各種新鮮的獨屬於春天的魚蝦已經上市了。

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比如這個甲蝦,個子小小,卻活力驚人,不時的噼啪作響,嚇人一跳,簡直像個小小的能量庫。這種蝦很便宜,通常是5到8塊錢的價格,雖然價格親民,卻鮮美無比,而且鈣含量豐富,特別受當地老百姓的歡迎。

甲蝦上市的時間很短,所以看到了就趕快買一些,回家炸著吃炒著都很很好,還有當地人會拿來生拌,也是地方特色美食。

家裡人很喜歡吃炸的,炸的酥脆的小蝦,嚼起來香香的,但我更喜歡炒的,炒的干一點,外殼也會很酥脆,但裡面的肉卻又是軟軟的,很甘甜鮮美,蔥姜味的吃起來更好吃。

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【蔥姜炒甲蝦】

食材:甲蝦500克,蔥1段,姜3片,花生油20克,鹽2克。

做法:

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1、買來的新鮮的甲蝦,捕撈的時候會混入一些小魚啥的,挑出來丟掉,然後清洗乾淨並且瀝干水分。洗的時候偶爾會有噼啪的聲音,這是甲蝦在打槍,自帶武器的蝦也是沒誰了。

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2、炒鍋放油,燒熱後先下入蔥姜翻炒,炒出香味來。

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3、下入瀝干水分的甲蝦翻炒,最開始水分比較多,蝦看著也很嫩,如果不想吃焦脆的,這時候就可以關火了。

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4、但是翻炒一會鍋里的水分就煸幹了,蝦皮慢慢變緊。加少許鹽調味,出鍋開吃,特美味,下酒也很不錯,我最喜歡炒一盤,邊看電視邊吃,剝皮也行,全部吃掉也沒問題。

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小貼士:

1、只需要一點點鹽調味就很鮮美,不需要別的調料。

2、清水煮一下,也是超美味的。

這個做法簡單鮮美好吃的炒甲蝦您喜歡嗎?歡迎文末交流。

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