女人不想被「婦科炎症」困擾，試試3種食物，告別難「炎」之癮！

上了年紀的女性，身體或多或少都會存在著婦科炎症，卵巢一直處在不太健康的狀態，整個人的狀態也不會有多好。

女人不想被「婦科炎症」困擾，試試3種食物，告別難「炎」之癮！

1.香菇

香菇在生活中很常見，價格也不貴，而且從它的外表看來，很難想像它還有保護女性卵巢的作用。但是它能降低女性身體里的膽固醇含量，保護女性卵巢，幫助女性擺脫婦科炎症的困擾。它的纖維素含量也很豐富，能加快腸道的蠕動。

2.紅豆

紅豆是補血養血的好物，而且在生活中比較常見，價格也不貴，每天都吃也不心疼。除了補血，它還能祛除子宮內的濕氣，同時還有殺菌的作用，它的蛋白質含量很高，但脂肪含量卻極低，不想被婦科炎症困擾，早上起床後，熬上一鍋紅豆粥，既美味又健康。

3.紅酒

紅酒成分最多的是葡萄汁，酒精比較少。每天兩杯，對身體不僅沒壞處，還會讓女性的皮膚變得更光滑、更亮白。紅酒中還有叫做多酚的物質，這種物質能夠讓女性體內的卵子變的更活躍、更健康，卵巢也會更健康。

想要擺脫婦科炎症，這3種食物的作用可不小，補血養血、遠離婦科炎症，女性朋友可以試試。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！