新生寶寶老要抱著睡？

新生寶寶睡覺特別容易受驚，這樣正常嗎？寶寶睡覺晝夜顛倒怎麼辦？寶寶一定要抱著才能睡著一放下就醒怎麼辦？

1.寶寶睡覺特別容易受驚？

這種現象在新生兒中很常見，主要是由於寶寶神經系的發育尚未完全，神經管沒有完全包覆，當外界有刺激時，新生兒會突然一驚或者哭鬧。大部分情況都沒有什麼問題，隨著寶寶月齡的增加會漸漸好轉的。有些人會會覺得用毯子將寶寶身體包起來，寶寶會更有安全感，也不容易被驚嚇。其實這樣沒有太大的必要，而且長時間包裹寶寶，對其身體發育不利。

2.晝夜顛倒怎麼辦？

如果說新生兒時期，寶寶睡覺黑白顛倒是正常現象，那麼到了現在還是這樣的話，大多是爸爸媽媽的護理方法不當了。對於白天睡眠時間太長的寶寶，可以嘗試白天多逗寶寶玩，帶寶寶外出等，盡量縮短白天睡眠的時間。如果寶寶總喜歡半夜醒來玩一會，媽媽也不要養成這個壞習慣，即使寶寶有些苦惱，媽媽也不必開燈起床抱寶寶，而是不開燈，也不出聲，用手輕輕拍拍寶寶，如果寶寶還哭，可以看看寶寶是不是有其他需要，比如吃奶，換尿布。盡量不要養成半夜陪寶寶玩耍的習慣。

3.一定要抱著睡覺？

總聽見身邊的媽媽抱怨寶寶，「只能抱著睡覺」，「一放下就醒」。沒有一個寶寶會拒絕媽媽溫暖的懷抱，但是，作為媽媽，一開始就不應該養成寶寶抱睡的習慣。如果已經養成抱睡的習慣，那麼從現在開始，大膽地將寶寶放下來，即使寶寶大哭也不要緊，多試幾次，慢慢寶寶就會習慣的。如果寶寶吵的厲害，可以放下寶寶時，兩手還輕輕摟住寶寶，待寶寶睡熟後，再撤離雙手。有一種說法：「小月齡的寶寶每天的睡眠時間必須要保持在20小時左右。」有的家長就很著急，因為自己的寶寶才睡15個小時，其實，每個寶寶都有自己的睡眠規律，媽媽不用過於緊張。

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