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春天胃口差,我常做這幾道菜,鮮香爽口又開胃,吃了還想吃!

春天胃口差,我常做這幾道菜,鮮香爽口又開胃,吃了還想吃!

【洋蔥炒蛋】

雞蛋加少許鹽和胡椒粉,打散後炒成小塊盛出,洋蔥切成細絲下鍋翻炒出香味,加蚝油,鹽調味,最後加入青椒絲和炒過的雞蛋,翻炒1分鐘左右出鍋即可。

【番茄肥牛湯】

熱鍋熱油,下姜蒜末爆香,放入切碎的番茄丁,小火翻炒出番茄汁,加入一大碗溫水煮開,加入2湯勺番茄醬,1湯勺蚝油,1小勺鹽,少許白糖,然後加入洗乾淨的金針菇煮開後煮2分鐘,接著加入肥牛卷,煮至牛肉全部變色就熟了,最後加入一把香菜碎,攪拌均勻出鍋即可。

【蚝油杏鮑菇】

杏鮑菇洗乾淨後切成1厘米左右片,每片橫豎切幾條花刀便於入味。兩勺蚝油加一勺白糖兌入小半碗清水,調成醬汁備用。鍋中倒少許油燒熱,下蔥白末爆香後倒入杏鮑菇翻炒至杏鮑菇變軟。倒入調好的醬汁,加蓋燜煮3分鐘後,大火收汁即可,裝盤撒上蔥花點綴。

【家常版魚香肉絲】

裡脊肉切絲加鹽,料酒,胡椒粉,澱粉,拌勻腌10分鐘,胡蘿蔔,青椒,泡發的黑木耳都切成絲,先把肉絲炒半熟後盛出,然後下姜蒜末炒香,再倒入切好的蔬菜翻炒片刻,加入肉絲炒勻,倒入醬汁(生抽,蚝油,醋,白糖,少許玉米澱粉,兌入半碗清水攪拌均勻),翻炒均勻撒上蔥花,淋少許香油,關火,出鍋裝盤

【蝦仁滑蛋】

蝦仁用料酒,胡椒粉,半個雞蛋清上漿腌漬一下,雞蛋液加適量鹽和胡椒粉攪勻,熱鍋少油爆香蔥姜,先把蝦仁炒至變色,再倒入雞蛋液,等蛋液稍凝固,和蝦仁一起翻炒成小塊,撒上蔥花炒勻出鍋即可。無需過多調味,鮮嫩可口。

【香菇炒土豆絲】

熱鍋熱油下大蔥絲和薑絲炒出香味,倒入香菇片翻炒片刻(香菇切片後焯一下水),再倒入土豆絲和胡蘿蔔絲翻炒均勻,加少量清水,蚝油,生抽,白糖,調味後燜煮3分鐘,最後加入青椒絲翻炒均勻後煮1分鐘,淋入少許香油,炒勻出鍋即可。

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