50歲用什麼牌子護膚品

50歲適合的護膚品牌子有雅詩蘭黛抗皺滋潤晚霜、蘭蔻菁純臻顏玫瑰愈顏霜、伊麗莎白雅頓顯效複合霜、嬌韻詩雙萃賦活精華露等;50歲以後會導致皮膚髮生很多變化，平時要多運動鍛煉身體、注意調理內分泌、控制好體重、保持良好的生活方式等。

50歲適合的護膚品牌子

1、雅詩蘭黛抗皺滋潤晚霜

推薦理由：雅詩蘭黛家的很多產品都是比較適合熟齡型膚質的人士，這款面霜在抗皺效果上是得到過很多人的認可的，它含有獨特的膠原蛋白成分，在幫助維穩肌膚的同時促進細胞的再生，讓肌膚從新綻放光彩。整體的使用感還是挺不錯的，在抗皺上的效果也是有的，還會堅持使用看效果的。

2、蘭蔻菁純臻顏玫瑰愈顏霜

推薦理由：在50歲適合的護膚品牌子中，這款面霜的價格其實算是比較實惠的，畢竟人家的性價比很高啊，它含有花瓣中的提取物，能夠隨時的幫助喚醒肌膚，全面的打造一個水嫩緊緻的肌膚狀態。這款蘭蔻面霜真的超級好用，細紋皺紋不在話下，保濕效果也好，推薦。

3、伊麗莎白雅頓顯效複合霜

推薦理由：這款面霜含有極高的滋養成分，並且這些成分能夠很好的滲透到肌膚的裡面，牢牢的幫助肌膚鎖住該有的營養成分，重點是對於臉部的皺紋有非常顯著的效果。面霜的名字起得很霸氣 ，性價比極高，超敏感皮膚不過敏。吸收相當好，不油不膩，其他效果還要觀察。

4、嬌韻詩雙萃賦活精華露

推薦理由：在50歲適合的護膚品牌子中，這款精華在市場是相當受歡迎的一款，它被人稱為經典的抗皺產品，它能很好的促進細胞的再生，延緩衰老的情況，讓肌膚更加緊緻有光澤。半油半水，很好吸收，香味好聞，使用感十分的好，也沒有任何的不適，在抗皺效果上也挺不錯的，

5、巴黎歐萊雅青春密碼活顏精華肌底液

推薦理由：這款精華含有超高技術的成分，細緻的質感，很好的就會被皮膚吸收了，堅持使用一段時間的話能幫助重啟肌膚年輕機制，提升肌膚修護力，讓肌膚重回年輕的狀態。這款肌底液給我最大的感受就是毛孔變小了，不是心裡作用，確實變小了，而且皺紋也有改善，不錯。

6、資生堂紅妍肌活精華露

推薦理由：這款產品相信很多人都不會感到陌生，在市場上相當受歡迎的它能夠幫助恢復肌膚天然的免疫機能，從根本上改善肌膚，並且還能增強肌膚的自我修復能力。吸收速度非常快，上臉很舒服，長期使用可以提高皮膚的抵抗力，喜歡，還會繼續堅持使用的。

7、黛珂保濕美容液

推薦理由：這個品牌的產品在日本的口碑是相當不錯的，這款原液含獨特的保濕舒緩成分，能夠順滑地滲透至角質深層。不需要很長時間就可以幫助肌膚恢復到最年輕的狀態。夏天最愛的保濕精華液，質地清爽好吸收，不會過份滋潤，保濕補水剛剛好，用完皮膚特別穩定，我這種干皮的痘肌用著特別好，準備繼續回購!

8、玫琳凱舒活眼膜霜

推薦理由：這款眼膜能夠快速的給眼部肌膚提供營養，有效舒緩眼部因睡眠或休息不足產生的浮腫或疲倦現象，對於眼部的皺紋也是很好的緩解效果。這款眼霜補水效果很好，塗完眼部干紋立刻被水撐飽了，顯得水靈靈的，藍色著哩狀夏天看著也很舒服。

9、希思黎全能乳液

推薦理由：這個品牌的產品相信很多人都是用過的，這款乳液促進肌膚底層膠原蛋白的形成，全方位預防肌膚老化現象，而且對於肌膚也有著很好的舒緩效果，絕對在適合不過50歲的人士了喲。用起來感覺挺不錯的，一點也不油膩，用完皮膚嫩滑，淡淡的植物味道，無限回購。

10、ASTALIFT艾詩緹凝致精華素

推薦理由：在50歲適合的護膚品牌子中，這是一款很值得一用的精華，它含有充足的緊緻精華成分，能夠促進血液的循環，喚醒肌膚的心細胞，讓肌膚變得更加緊緻有彈性。這款精華素是我上月買給母親的禮物，用後臉上一天也濕潤潤的，細紋也在淡化中，不錯。

50歲以後護膚方法

1、多運動鍛煉身體。

多運動，而且最好是在戶外運動，比如，跑跑步、打打羽毛球之類的，這樣可以加速人體的新陳代謝，多出汗多排毒。

2、學會穿衣打扮。

現實生活中多數年過半百的女性可能都當不起「半老徐娘」四個字，但這個時候，我們一定不能自卑，一定要更加註重穿衣品味，在衣著上不要太吝嗇了，可以適當的多穿得花梢一點，當然了也要和自己的年齡相符，否則就有點顯得「老不正經」的感覺了，當然了身體是自己的，只要你自己覺得穿得舒服其實也就沒有什麼的。

3、控制好體重。

多數女性到了40歲左右身體就會發胖，事實上這是因為雌激素及不良的生活習慣引起的。特別是很多中年女性很容易會有「心寬體胖」的想法，所以更容易發胖，而女性一旦發胖各種疾病也會接踵而來，因此建議女性朋友們一定要注意控制自己的體重。要特別預防「老來胖」，當然了如果平時身材一直挺豐滿的，突然變瘦了，也要注意是否是健康出現了什麼問題。

4、注意調理內分泌。

50歲的女性多會有內分泌失調的情況，因此調理女性內分泌也是一件特別重要的事。建議日常多吃一些B族維生素豐富的食物、多補充一些雌激素、纖維素，適當補充膠原蛋白、蛋白質、同時也要盡量的少吃油炸的食物、盡量避免抽煙喝酒、熬夜等不良的習慣。

5、身體保健。

女人進入更年期之後，身體的素質也就大不如前了，這個時候更要注意日常的體檢保健了。特別要注意定期進行婦科檢查、乳房檢查、此外還要定期監測血糖值、血壓。身體如果有出現什麼異常情況的話，一定要及時到醫院檢查並治療。

6、飲食要均衡、有營養。

要多吃水果和蔬菜，少吃油炸食品。比如，薯條、炸雞腿之類的，也盡量不要吃太油膩的食物，多吃魚、蝦。還可以自己做一些肉皮凍或者多吃豬蹄，這樣都可以很好地補充肌膚中的膠原蛋白。多喝茶，盡量不抽煙、不喝酒。

7、保持良好的生活方式。

女人老的快，其實也與作息時間、飲食習慣有很大的關係。女人一過五十歲，就容易失眠。有的人認為是更年期正常現象，就聽之任之，其實這樣放任，才是加重更年期癥狀。當女人遇到失眠狀態時，不要先急著吃催眠藥物，因為這些藥物成分中對神經有不良作用。我們可以嘗試運動催眠法，即每天增加一些運動時間，最睡前也可以長壽做做瑜伽等，長時間堅持體育鍛煉，對提高睡眠質量有很大的促進作用。

8、一定要學會保持良好的心態。

日常生活中一定要學會控制好自己的情緒，不要讓自己的情緒有太大的波動。通常情況下50歲的女性都處於絕經期、或者將圍經期，此時難免會有一些情緒上的波動，難免會有感到心情不好的時候，甚至想要破口大罵別人，這個時候，其實最為重要的就是要學會控制，學會抑制不良的情緒。建議這個時候的女性可以多養成一些自己的愛好。

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