30歲男子腎癌離世，醫生解釋：晚上1件事做的太多，腎受不了！

深夜，一個看上去年齡不大的男子，被攙扶著走進了急診室。

男子雙手捂著腰部，大喊：大夫，救救我，疼...疼...

醫生髮現男子手捂著的地方是腰部，隨後，醫生趕緊對他進行了一系列的檢查，卻發現他泌尿小管上皮系統存在惡性腫瘤，也就是腎癌，而腰痛也是由於癌腫不斷擴大引起的！

疾病的打擊讓這名男子一時不能接受，便倒在了醫院。

原來，患者名叫李剛，今年才30歲。

他是一名建築師，為了趕圖紙，加班是常有的事，為了讓自己不犯困，緩解疲勞，李剛一到晚上就需要大量的吸煙。

吸煙是李剛從小便學會的習慣，什麼都可以戒掉，但是吸煙卻戒不掉。

有時候壓力大，一天抽三包也擋不住。

可直到最近幾個月，李剛的身體狀況急轉直下，體重也減輕了不少。

幾天前上廁所時，發現出現了血尿的情況，再加上自己腰痛，他便嚇得趕緊跑去醫院，可沒想到，檢查結果竟是腎癌晚期，沒有了治療的餘地。

知道原因後，醫生表示：晚上抽煙件事做的太多了！腎怎麼會受得了

我國腎癌發病率近年來出現急劇上升的態勢，以平均每年6.5%的速度增長，在泌尿系統腫瘤相關死亡中已經超過膀胱癌位居第一。

大量的觀察研究表明，吸煙與腎癌的發病呈正相關的關係，與不吸煙的人比較，吸煙的人患腎癌風險是不吸煙者的1.4倍。

如果每天吸煙40根以上，腎癌發病率與不吸煙的相比是2.75倍。並且吸煙30年以上、吸無過濾嘴香煙的人患腎癌的危險性更遠遠的高於不吸煙的人。

腎癌的發生會伴有這3種「異常」：

異常1、肉眼血尿

臨床上，約百分之七十的腎癌患者都會出現血尿，這種血尿往往是呈間歇性的，可自行停止，但會反覆多次發作。

說明腫瘤已侵犯到腎盂，腎盞，很多人認為血尿是泌尿繫結石或感染所致，恰恰可能被耽誤。

異常2、腰部出現包塊

患者出現腰痛的原因主要在於癌細胞的增長會牽扯到腎包膜，並壓迫到腰部周圍的神經和肌肉。通常表現為鈍痛，而且一般只出現在腰部，當癌細胞發生轉移，侵入到神經或者是腰椎時，痛感會加劇，而且持續時間變長。

異常3、體重減輕

由於腎臟的排泄功能嚴重受損，身體內的尿素等雜質無法及時排出，經分解後會形成氨等刺激性的氣體，刺激到患者的腸胃，導致患者食欲不振，常常出現體重驟減和渾身無力以及精神不振等癥狀，這時身體就會消瘦，導致體重減輕。

生活中，要想預防腎癌，養好腎臟，5件事一定堅持！

一、做好防癌篩查

對小腎癌的診斷，B超作為首選的篩選檢查手段具有重要價值。但常規超聲有其局限性，超聲新技術如超聲造影更有利於小腎癌的鑒別診斷，超聲發現腎腫瘤徵象當性質不能確定時建議作CT增強掃描也是十分必要的，超聲與CT聯合檢查，有助於小腎癌定性診斷。

二、以茶代替煙酒

日常多飲茶，來代替吸煙喝酒的壞習慣，是很好的方式。

多喝水，可促進排毒，減少腎臟壓力，有助於減少腎癌的發生。

龍鬚尾參茶，泡水喝，可促進腎臟排毒，預防腎炎，保護腎臟健康。

自己動手，用蒲公英、龍鬚、尾參根、玫瑰花，搭配成茶包，一起泡水即可。

龍鬚，俗稱玉米須，具有很好的藥用價值，歸腎經、膀胱經，有很好利尿、利膽、降壓、降糖、排毒等功效，可改善腎炎水腫、泌尿系統感染等。

研究發現，用其泡水，利尿、改善腎功能，減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等，都有很好的效果。

尾參，可養陰生津，滋養五臟，可提高腎虛者的免疫力。

蒲公英，利尿散結，消炎殺菌，可促進肝腎的活動，利於改善腎臟引起的水腫。

玫瑰花，性質溫和，調和茶性，搭配在一起，泡水喝，是養護腎臟不錯的選擇。

三、避免肥胖

隨著飲食習慣的改變，很多上班族在飲食方面尤為不注意，經常是飲食不規律、暴飲暴食，導致肥胖發生，這大大提高了腎癌的發生幾率。據了解，肥胖與腎癌的發病息息相關。另外，肥胖所引起的高血壓也是引起腎癌的主要原因。

四、少熬夜，養腎精

睡眠，對人的身體有很大作用，不僅利於保護大腦、肝臟、血管，還有利於腎臟等。

良好的睡眠，對氣血生化、腎精的保養起著重要作用。

但是研究顯示，每天睡眠時間不足6個小時的人，蛋白尿發生風險明顯增加，腎功能下降速度更快。

並且休息不足還會造成人體免疫力下降，加速腎癌的發生，對疾病控制不利。

五、勤泡腳，搓搓腰

熱水泡腳，保護足部溫暖，可護腎健康。

腳底，具有腎經上的要穴，泡泡腳，可舒筋活絡、促進血液循環，刺激穴位，有益腎臟健康。

泡腳一定要泡透，泡腳水，溫度38℃-40℃左右為宜，泡腳時間不宜過長，以15-30分鐘為宜，泡到微微出汗即可。

泡腳時，配合搓搓腰，可疏通筋脈，增強腎臟功能。

用掌來搓腰眼和尾閭，不僅可疏通帶脈，強壯腰脊，亦可固精益腎，延年益壽。

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