年後如何高效減肥?我踩過的坑比你長的肉還多!
每到過年,最讓人頭疼的事情莫過於胡吃海喝胖十斤~
可是那麼多好吃的根本控制不住自己,只能摸著肚子上的肉肉安慰自己說,過完年多運動運動就好了。
想變美哪有那麼容易,很多小仙女過完年就會衝進健身房給自己辦張卡,但是即使天天泡健身房,也還是練不出維密天使那樣的好身材。
其實關鍵原因在於,很多妹子對於減肥的概念還停留在「減脂」的階段,但是比減脂更重要的是緊緻和塑形!
所以,有很多女生快速減掉了上十斤之後,會發現自己的皮膚變得很鬆弛。
因為皮下脂肪快速流失,皮膚失去了支撐力,整個人看起來就像個鬆鬆垮垮的老太太。
還有長期缺乏鍛鍊形成的橘皮紋、產後皮膚松垮、腹部長期堆積贅肉形成的游泳圈、自然衰老導致的膠原蛋白流失......
這些都是導致身材走形的重要原因,而且它們比肥胖更可怕,因為鬆弛的皮膚會讓你的身體年齡看起來蒼老十歲!
身體的狀態比臉部更能泄露你的年齡,不然為什麼大家都驚訝於周慧敏的童齡神狀態:
渾身上下都年輕到發光,沒有一寸皮膚能看出她已經51歲了,娛樂圈童顏大賽她評第二沒人敢當第一了!
畢竟臉上顯年輕的女星一抓一大把,但是身體每一寸皮膚都能保養得這麼緊緻細嫩,普通的素人是很難做到的。
要知道,無論是維密天使還是那些閃閃發光的女明星,除了控制體重以外,她們每年投入在維護皮膚緊緻上的時間精力金錢也都是個天文數字。
所以呀,要想熟齡之後依然能做一個白白嫩嫩的小仙女,光給臉頰眼角去皺抗老是不夠的,身體上也要照顧起來!
給你們悄悄種草一個我最近在用的PALMER"S帕瑪氏家的美體瘦身緊緻乳,平時就當身體乳來用,堅持了一個月之後皮膚真的肉眼可見地緊緻了很多!
PALMER"S帕瑪氏這個牌子很多妹子應該不陌生了,尤其是懷孕過的辣媽們,可能人手都有一瓶他們家的按摩霜吧。
它是一個來自美國的醫療美容品牌,擁有超過170年的歷史,他們家最出名的就是身體緊緻技術了~
帕瑪氏家的防妊娠紋按摩霜在美國是藥房和診所都會推薦的身體護理產品,名氣大到連我不怎麼愛上網的表姐都備了一支!
帕瑪氏家的這支美體瘦身緊緻乳可以說是歐美身體護理界的口碑王了,加入了他們家的核心成分輔酶Q10。
不僅可以潤膚,還可以改善皮膚鬆弛和小贅肉,堅持用下來,身體線條真的有很明顯的變化~
哪些人需要使用緊緻乳?
1. 正在減肥或經常運動
減肥期間大量的脂肪消耗
會讓皮膚瞬間失去脂肪層的支持
如果減肥過程中
不保持和增加皮膚彈性
瘦身運動後皮膚就會鬆弛下垂~
2. 微胖型體質
有些妹子無論怎麼節食運動
看起來都是微胖不顯瘦
因為微胖體質除了脂肪堆積以外
還有一個很重要的原因就是皮膚鬆弛~
3. 產後鬆弛、中年發福
如果你已經出現了皮膚鬆弛的狀況
這瓶緊緻乳就絕對是必備清單TOP1了它
她能夠有效恢復肌膚的活力
改善皮膚鬆弛的同時還能平滑肌膚
美國PALMER"S 帕瑪氏 美體瘦身緊緻乳 250ML
粉絲價:158元/瓶
輔酶Q10
抗皺抗氧化
帕瑪氏這支緊緻乳
加入了豐富的輔酶Q10成分
輔酶Q10可是女生的好朋友~
它有著優秀的抗氧化能力
能夠幫助我們清除自由基
所有想要抗衰老的妹子
一定繞不開輔酶Q10這個成分
它可以讓細胞保持年輕健康的狀態
提高皮膚的彈性和活力
改善我們的肌膚緊緻度
要知道女生到了25歲之後
身體的代謝能力會開始下降
膠原蛋白會開始逐漸流失
皮膚也會失去彈性和光澤
所以抗衰老越早開始越好
等到皮膚變得鬆鬆垮垮了
再想起來做修復
就已經太晚啦~
豐富可可精華
去皺緊緻抗衰老
除了輔酶Q10以外
帕瑪氏這款緊緻乳
還加入了超級豐富的可可精華
可可當中含有豐富的
原花青素和兒茶素
具有很強的抗氧化作用
去皺的效果非常好
是很多大牌抗老產品的御用成分
帕瑪氏選取了純天然的植物可可
能夠幫助我們維持身體里
不斷流失的彈力纖維蛋白
小編自己堅持用了一個月之後
身體的線條真的比以前要清晰了很多!
身體變得更緊緻了之後
不僅看起來狀態超級年輕減齡
而且就連穿衣服都比以前更顯瘦啦~
美國百年葯企
安全無刺激
作為貼身用的產品
成分的安全性當然是第一重要的
帕瑪氏的產品
全部來自美國百年葯企的旗下品牌
美國伊蒂布朗藥品公司
它的產品生產線都達到了藥品生產級別
不含低過敏源、防腐劑、香精色素
更沒有激素成分存在
甚至被允許在美國的藥房和診所出售
用起來安全又放心~
使用方法
對於減肥健身期
需要預防皮膚鬆弛的人來說
每周至少需要使用2~3次
對於產後或者中年皮膚鬆弛的人來說
每天使用1次,堅持連續使用3個月以上
皮膚就會明顯變得緊緻有彈性
當然啦
男生也可以用!
小編每天洗完澡就直接把它當身體乳
味道是濃香的巧克力味
不是香精味!就是天然的可可味!
狠狠戳中我這個巧克力愛好者的心!
聞起來就讓人幸福到轉圈圈啊~
根據自己的情況適當取用就好了
然後在手臂、腰腹、臀腿上打圈按摩
它的質地很清爽
身體非常好吸收
不用擔心用過之後會黏床單啦~
堅持按量使用的話
這麼一大瓶可以用45~60天
效果完全不輸嬌某詩
但是性價比甩它幾條街啊!
而且它在美國好萊塢、歐洲皇室
都有超級多粉絲
就連凱特王妃都是它的忠實用戶~
總之
對於精緻豬豬女孩們來說
身體護理絕對不能被忽視
否則在不經意之間
它就會悄悄爬滿年齡的痕迹啊
美國PALMER"S 帕瑪氏 美體瘦身緊緻乳 250ML
粉絲價:158元/瓶
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