不論男女,舌頭上出現這些「標誌」,說明你氣血不通,小心腫瘤吧
大家都有這樣的體會,看中醫的時候醫生會讓伸出舌頭看一看。舌象是最能真實反身體內在狀況的診療方式,醫生雖然只是快速掃一眼,卻能根據舌的形態、舌色、舌苔、有無齒痕、裂紋、瘀點瘀斑等,來綜合判斷疾病的程度。
這需要非常專業的中醫學知識才可以做到,那我們日常生活中能不能從舌頭上判斷出自己的身體可能出了問題呢?
其實是可以的。今天來教大家一種簡便易學的舌象,這種舌象的出現常常預示著身體出了問題,需要就醫檢查和調理干預了。
由於我們不是專業的醫師,很難判斷舌色什麼程度才算紅,怎樣算薄苔,如何又是厚苔,這種程度非常難把握,但是看舌頭上是否有瘀點瘀斑,這就很直觀了。
舌能直觀的反應身體的氣血變化和疾病程度。當舌體上有明顯的瘀點、瘀斑,甚至舌體紫暗,這就說明在身體的某一局部存在瘀滯的情況。中醫認為,氣血充盈通暢,人體百病不生。瘀滯的發生不外乎各種原因導致的氣與血運行不暢。
第一,氣能行血,當情志不暢、肝氣鬱結,日久導致氣滯,氣不行血,進而發生血瘀,表現在舌象上就會出現舌色偏暗,舌體局部,尤其是在舌兩側的肝膽反應區出現瘀點瘀斑。表現出情志不遂、月經不調、肝區疼痛、腹脹、頭暈等氣機不暢的表現。
第二,痰濕、瘀毒等有形實邪瘀堵在局部,導致氣血運行不暢,日久成瘀。「不通則痛」,通常會有明顯的局部疼痛,且疼痛部位固定不移,活動後減緩,久坐久卧加重。
尤其要注意的是,中醫認為腫瘤就是邪氣積聚在某一局部所生,通常會表現出瘀滯的狀態,所有不論在舌體的任何部位,只要出現瘀點瘀斑、或顏色紫暗,應注意及時就醫系統查體,警惕腫瘤的發生。
若沒有發現明顯的器質性病變,可用理氣活血的養生飲品進行調理,預防瘀滯狀態的加重。
這裡我推薦大家一個可以自行在家服用的養生飲。這款飲品叫「三花飲」。顧名思義,這款飲品由三種花組成:玫瑰花5g、紅花3克、綠萼梅3克。玫瑰花氣味芳香,具有疏肝理氣、活血美容的作用;紅花能活血化瘀,破血消癥;綠萼梅能平肝和胃、理氣活血。
三種花相配能疏肝理氣、和血消瘀。長期服用能改善舌體瘀斑瘀點、舌下脈絡青紫的情況。
將這三種花放入杯中,沏入500毫升水,悶泡5分鐘後即可飲用,注意女性月經期間要停服,以免延長經期。
※每天都喝酸奶的人,和每天不喝酸奶的人,10年後會有哪些區別?
※加速你患上肝癌的3樣東西,就藏在你家裡,你可能從沒注意過
TAG:壹號專家健康說 |