公認5種最好吃的「發胖」零食，愛吃圖3的沒有低於一百斤的！

公認5種最好吃的「發胖」零食，愛吃圖3的沒有低於一百斤的！

看到發胖零食可能很多00後都會比較敏感，其實我們身邊的很多活生生的例子都是吃零食吃胖的，並且這種胖是不健康的胖。所以今天小五要給大家整理幾種最好吃的發胖零食，看看作為吃貨的你能戒得掉哪一種呢，我打賭愛吃圖3的沒有低於一百斤的。

蛋撻：蛋撻是現在麵包店裡最便宜也最好吃的一種甜點了吧，一般的蛋糕店10塊錢就能買4個，雞蛋加上牛奶的香甜口感，讓你聞到就要流口水了。不過也是因為原材料的原因吧，蛋撻的熱量很高，經常愛吃蛋撻的都沒有很瘦的。這不過話說回來蛋糕店好像就沒有不好吃不長胖的零食。

核桃：核桃被很多家長認為是最補腦的一種零食，吃核桃可以有效促進大腦發育，可是你知道核桃的脂肪含量有多高嗎。據資料顯示100克核桃的脂肪含有就有60多克，可見這是多增肥的一種零食。平時補腦的話不要吃太多的核桃，營養均衡才更重要。

水果乾：水果乾是學生黨最喜歡吃的一種零食了吧，平時在學校的時候就有很多散稱的水果乾，價格便宜口味好。吃水果乾就像以前的人吃瓜子一樣，而且每年過年的時候家裡也會買各種各樣的水果乾當零食吃。經常愛吃這種零食的體重沒有低於一百斤的。

爆漿蛋糕：爆漿蛋糕是去年的一種網紅零食，濃濃的蛋糕口味加上視覺上的盛宴，很多人看到這種零食就愛的不能自拔。並且爆漿蛋糕因為做工特殊，比普通的蛋糕熱量更好，口味更濃。吃爆漿蛋糕也是現在最增肥的一種甜點了吧。

速食麵：速食麵至今沒有發現誰不吃的，這種零食可是拿來填飽肚子的利器。速食麵第一作為油炸食品第二含有大量的添加劑吃起來增肥程度一點都吧遜色於麵包店的甜點。想減肥的話先戒掉你的速食麵吧。

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