電視少看些！研究：老人看太多電視會加速記憶力衰退

有些退休老人常習慣看電視打發時間，不過英國一項研究卻指出，老年人每天看電視的時間越長，記憶力衰退幅度會越多，罹患失智症機率也將提高。

綜合媒體報道，刊登在《科學報告》（Scientific Reports）的研究在2009年分析了約3500名50歲以上老人每天看電視的平均時數，並在6年後追蹤老人的情況。

結果發現，雖然老人的記憶力在6年里都有下降，不過長時間看電視的老人記憶力下降更明顯。每天電視時間少於3.5小時的老人，語言記憶力下降約4%到5%，每天看電視超過3.5小時的老人，語言記憶力則下降8%到10%。

研究人員指出，看電視會讓大腦處於被動接收資訊的狀態，這會減弱大腦的活動，讓老人的記憶力下降。參與研究的學者方考特（Dr Daisy Fancourt）也表示，看過多的電視還可能導致罹患失智症。

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