春天最該吃它，疏肝敗火，增強體質，咽喉不疼痛了

春回大地，萬物復甦。花兒爭先怒放，蒲公英是我們平常在山野之中最常見也是最喜歡的花之一，它的種子隨風吹送，落到哪裡哪裡就會有一株美麗的蒲公英。

蒲公英其味苦甘，性寒，無毒，歸肝、胃經，善清肝熱，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。《醫林纂要》認為，蒲公英「補脾和胃，瀉火」。有胃火，亦可以用蒲公英！

蒲公英的保健食療方

1，蒲公英瘦肉湯：清肺熱止渴適用於上消型糖尿病患者。

2，蒲公英粥：清熱解毒利濕消腫對大腸潰瘍有一定療效。

3，蒲公英煮羊肚：溫胃止痛。

4，蒲公英蘆根粥：清熱解毒，宣肺止咳。用於各種細菌性肺炎，病毒性肺炎，發熱，咳嗽食不佳。

【圖片來源於網路】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！