每到驚蟄,母親必做這餅,餡鮮美防春困,幾十年了都吃不夠
又到驚蟄。驚蟄,二十四節氣中的第三個節氣,在每年的3月5日或6日。自驚蟄之後,天氣轉暖,春雷漸動,是以會驚醒冬天藏伏於土地中的動物,才謂「驚蟄」。
驚蟄後天變暖,很多人都會出現春困的癥狀,這是因為春天人體的陽氣漸升,陰血相對不足,我們的肌體跟不上春天陽氣的升發,兩者不合拍導致而成。所以,春天,我們應該多食有助於陽氣升發的食物以及蔬菜,例如韭菜、薺菜、菠菜等。
母親雖然不太懂得這些關於節氣的知識,但每到驚蟄,她總是去買來最新鮮的韭菜,放幾個雞蛋,給我們做百吃不膩的韭菜盒子,吃這個勝過吃肉。用母親的話講,現在不吃韭菜就太傻了,一年之中,數現在的韭菜鮮美香嫩,過了這個村就沒這個店了。母親習慣烙韭菜盒子,不同於大家常見的餡兒餅,它比餡兒餅還要好吃,餡兒要足上幾分,餅皮也更活絡。
直到現在,還能在春天吃到母親烙的韭菜盒子,於我而言,是莫大的幸福。母親烙的韭菜盒子,比我做的還要香軟,關鍵在於她和面的方法,真是值得我去學習。現在拿出來分享給屏前的每一位吃貨朋友,如果認真去看,去學,大家勢必有收穫。
【韭菜雞蛋盒子】
【食材】:韭菜500克、雞蛋3枚、熟花生油5湯匙、香油少許、鹽適量、麵粉400克、熱水和清水各適量。
【具體做法】:
1、凡是涉及到餅類,不管是普通的烙餅還是發麵餅,第一步肯定是要先和面。麵粉放進盆中,一手往麵粉中淋入熱水一手拿筷子快速攪拌,直到沒有明顯的乾粉,如圖。
2、晾涼之後,準備好冷水,分幾次倒進麵糰中,下手和面,把冷水全部摻進麵糰中再繼續加水,反覆操作。
3、直到把麵糰和成細膩又非常柔軟的麵糰,靜默鬆弛待用。剛開始麵糰會粘手,不要緊,多揉一會兒就不會粘手了。
4、把韭菜一根根擇乾淨,老葉黃葉全部去掉,然後清洗乾淨後瀝水。
5、雞蛋打散,攪拌均勻,鍋燒熱,淋入油,油熱後倒入蛋液,用筷子翻炒成小塊兒,晾涼待用。
6、韭菜瀝水後,切成2厘米左右的段,不要頂刀切,也不要切的太長。
7、把韭菜與晾涼的雞蛋放進大碗中,淋入熟油和香油拌勻,再加鹽拌勻,餡兒就調好了。什麼五香粉啊十三香啊統統不要放,韭菜吃它本身的清香味兒就夠。
8、把餳好麵糰分成6個大小均勻的面劑子,如圖所見,這面很軟,手一碰就是坑。
9、兩個麵糰是一對,分別擀開成薄圓狀,擀的麵皮厚度就是韭菜盒子餅皮的厚底。
10、把調好的韭菜雞蛋餡兒放到其中一個麵皮上,平鋪開,僅留下窄窄的邊緣,餡兒要足。
11、然後拿另一張大小一樣的餅皮蓋上,輕輕按壓幾下,然後把邊緣用力按住。
12、餅鐺燒熱刷油,放進餅坯,中小火烙,把兩面烙至金黃色即可出鍋。
13、這是烙好的韭菜雞蛋盒子,拿刀切開,一分為四,我能一次吃掉三塊兒。
14、餅皮極其柔軟,而且不會粘牙;餡兒大餡兒美,勝過吃肉。
【啰嗦兩句】:
1、母親說,和面用的熱水不能是開水,燒水時水發出響聲後就可以用了,開水的話,把麵粉燙熟了吃起來會粘牙,我想了想,確實是這麼回事。
2、用熱水把麵粉攪拌至沒有乾粉,這還不行,這面還不軟,而後還要用冷水繼續和面,直到它非常柔軟,這也是餅皮好吃的關鍵所在。
3、不管拌什麼餡兒,都要加熟油,吃起來才沒有生油的味道,當然,用橄欖油的除外。
4、這個餅鐺看著不咋地,卻非常好用,是母親多年前買來的專門用來烙餅的餅鐺,用的久了,也就有了許多的痕迹。
5、韭菜雞蛋調餡兒時,只放油和鹽就夠,若再加其他調味料就是畫蛇添足了。
6、驚蟄飲食要清淡少油,我家一直秉持這個原則,希望大家也從飲食上多加註意。
此圖文作品系靜默成詩原創,嚴禁不良自媒體搬運及盜圖,作者保留追究法律責任的權利。
※春天多給孩子吃這菜,促發育長大個,貴點兒也要吃
※靜默成詩美食圈
TAG:靜默成詩 |