肝硬化，多半是「吃」來的？「1草」泡水喝，疏肝解郁，癌症不擾

其實我們的身體是非常脆弱的，隨著我們年齡的增加，再加上我們現在不合理的飲食，我們的肝臟就會出現一定程度的損傷，這在無形之中其實是在加重我們身體上的負擔！要知道肝臟是我們身體中很重要的一部分，基本上我們內體的排毒以及分泌都離不開肝臟的工作，而健康的肝臟其實摸起來是既柔軟又富有彈性的，但因為我們常年的抽煙喝酒甚至是吃了太多腌制、油膩的食物，就會讓我們的肝臟慢慢的變硬，進而出現了肝硬化的問題！

肝硬化其實是一種慢性的肝病，是我們肝臟的細胞因毒素而受損，結節性再生就變形變硬的過程。有肝硬化的人通常最明顯的變化就是肌膚色澤的改變，因為肝硬化之後會導致身體的雌激素水平上升，黑色素就無法代謝，堆積在肌膚內，臉色變黑之後，眼睛也會變黃變渾濁！

如果我們已經開始出現這樣的問題，那就一定要通過飲食來緩解和治療了，不能夠讓肝硬化傷害到我們的身體！肝硬化，多半是「吃」來的？「1草」泡水喝，疏肝解郁，肝病不擾！

我們生活中有一種非常常見的葉子對於我們的肝臟很有幫助，那就是桑葉！而且現在已經是春季的開始了，桑樹也開始長出了新鮮的嫩芽，我們可以採摘一些回來泡水喝。桑葉本身就有著清熱解毒的作用，同時還能夠清肝明目，可以用它來促進肝細胞的活性，加速肝臟里毒素的排出。

蒲公英應該也是我們很熟悉的一種植物，其實很多人不知它更是一種很常用又實用的中藥。其營養價值很高，尤其是在養肝護肝的方面有很好的作用。蒲公英裡面含有的蒲公英素、蒲公英醇提物等物質對肝細胞有很好的保護作用，如若我們出現了肝硬化的現象，還能起到一定的修復作用，同時增強肝臟的解毒功能。

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