易患腦梗的人，頭部常有4種表現，要防腦梗，3大危險因素要遠離

腦梗屬於心腦血管疾病中的一種，發病會很突然，常常會讓人措手不及。不僅如此，腦梗一旦發病，致殘率、致死率和複發率都很高。因此若是能及時發現腦梗發病徵兆，及時制止，那麼將可以避免很多不必要的身體傷害。

易患腦梗的人，頭部常有4種表現，可對照看看

1、經常頭痛

在腦梗患者當中，有近70%的人在發病前，都會出現一段時間的頭痛情況，並且隨著時間的推移，頭痛的情況還會越發的頻繁和劇烈，嚴重的甚至還會出現昏迷、抽搐的現象。這都是由於血管堵塞，腦部供血已經出現障礙所產生的。

2、頻打哈欠

大量的臨床數據顯示，腦梗患者在發病前基本都會出現哈欠不斷的情況，這種情況是由於腦血管堵塞，腦供血供氧不足所導致的，及時休息好也無法得到緩解。

3、舌頭髮硬

舌頭突然發硬，說話受影響，或者是流口水，這都是腦梗的明顯徵兆之一，這種情況通常持續時間不長，只是幾分鐘，然後又恢復正常。這是腦梗發病前的一個強烈信號，一定要及時就醫檢查。

4、雙眼發黑

腦血管堵塞，影響到視覺神經，會導致眼前突然黑蒙的情況，這種情況也是具有短暫性的特點，一般只持續幾分鐘或者是幾秒鐘就會恢復，也是腦梗的明顯徵兆，要多加註意。

要防腦梗，3大危險因素要遠離

1、遠離煙酒

煙和酒中的有害物質對於血管的刺激是很大的，很容易傷害到血管，加速血管動脈的堵塞硬化，使腦梗發病率提高。如果發現身體出現腦梗的前兆，一定要及時戒煙限酒，否則下一秒腦梗就會出現在你身上。

2、遠離熬夜

長時間熬夜，過度的勞累，很容易讓身體進入應激狀態，導致血壓波動過大，從而容易誘發腦梗的發生。對於身體情況已經不好的人來說，熬夜更是雪上加霜，無疑是把自己往腦梗的方向推。

3、遠離油膩食物

若想防腦梗，飲食上還應注意遠離油膩食物，多喝姬松茸蘆筍發酵液。油膩的食物很容易導致血液脂質含量增加，加速血管堵塞，所以一定要限制攝入。而姬松茸蘆筍發酵液，含有姬松茸、蘆筍這些能幫助抑制血液脂質生成、疏通血管的食物，腦血管有堵塞的人，平時多喝都可以幫助疏通和清理血管，防腦梗。

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