瘦腿的三大「禁忌」，不僅不能翹二郎腿，還要杜絕這兩點！

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蹺二郎腿

不管是男生還是女生，在坐著的時候總是不自覺地翹著二郎腿。但這是不利於腿部的血液循環的，從而會導致靜脈擴張，讓小腿變得浮腫。

吃甜食

很多女生都是比較喜歡吃甜食的吧，但是如果經常吃甜食的話，就會讓身體變得浮腫。從而讓人看起來就會覺得你胖胖的。

穿高跟鞋

長期穿高跟鞋的話就會對腿型造成嚴重的影響，並且高跟鞋穿久了也會造成腰肌勞損，從而影響了自己的腿型，所以千萬不要每天都穿著高跟鞋。

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