26歲美女英語老師，每天堅持練身材，男生最愛跟她互動

很多人認為，健身是有錢、有時間的人才幹的事。有這種想法的人，他們一定沒有健身的習慣，但並不是因為沒錢或沒時間，問題出在心理方面。

如果你是一個積極向上、熱愛生活的人，無論是什麼身份、處於什麼地位，一定能把健身培養成愛好。

25歲的金莎拉是一名來自韓國的健身達人，作為一名英語老師，她收入普通，平時的工作卻比較繁忙，但她自三年前在健身房辦卡後，幾乎每天都要去完成自己的鍛煉計劃。

在發表社交動態時，金莎拉表示，除了工作，自己最大的愛好就是健身。

金莎拉天生有張迷人的臉蛋，這麼多年在健身房的付出，又讓她有了迷人的身材。社交資料顯示，金莎拉的身高為1.63米，體重為105斤，無論身材圍度還是比例，都幾乎達到了最完美的狀態。因此在社交媒體上，金莎拉被很多韓國網友稱為「最美英語老師」。

金莎拉並不是全日制學校的英語老師，她任教的是英語興趣班，所以面對的學生也都是成年人。就在幾天前，金莎拉在社交主頁上曬出了一張和男生互動時的照片，並配文：「很喜歡這個師生互動環節！」。

金莎拉深受學生的喜愛，她也很樂於跟同學們交朋友，經常和他們一起聚餐。

除了周末，金莎拉每天大概要工作5個小時，所以她只能把健身安排到晚上進行。金莎拉的訓練方式很多樣，每次去健身房，首先在跑步機或划船機上做熱身，然後在教練的輔導下完成力量訓練，再去瑜伽室做拉伸。

對金莎拉這樣的健身達人來說，健身無關時間和金錢，這是她的生活習慣，只要投入熱愛就好。健身的魅力就在於，只要你投入熱愛，它就會把最好的東西回饋給你。在金莎拉身上，健身的所有功效都得到了體現。

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