男人晚上睡覺時，若沒有「3個暗號」，說明你的「腎臟」很不錯

腎不錯的人在睡覺的時候通常會有三個好現象。比如說在睡覺的時候不會打呼嚕，在睡覺的時候不會經常起夜等等這些好現象中，如果你能有一個，那也說明你的腎臟是不錯的男人晚上睡覺時，若沒有「3個暗號」，說明你的「腎臟」很不錯

1、小腿不抽筋，骨骼的生長發育與腎臟有密切聯繫，當腎臟不適時，無法滋養骨骼，造成骨骼鈣質流失嚴重，於是出現夜間小腿抽筋的情況，如果夜間睡覺時小腿常抽筋，伴隨著晨尿中含有大量不易消散的泡沫，就是腎小球過濾功能受損。

2、手腳冰涼難暖和，但是如果在平時的時候，你發現自己的手腳特別的冰涼，尤其是在晚上睡覺的時候，雖然蓋著被子但是也難以暖和，其實這說明人的腎臟出現了問題，使得腎臟的過濾作用受到了損傷，進而使人的手腳冰涼。

3、總有尿意,男人腎臟出現問題的時候，會造成排尿變得特別的不規律，進而使得腎臟的儲尿量減少。特別是在晚上睡覺的時候，男人經常會感覺到自己有尿意，造成晚上上廁所的次數過於頻繁，其實這都反映出男人的腎臟健康狀況出現了問題。

男人晚上睡覺時，若沒有「3個暗號」，說明你的「腎臟」很不錯

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