肝癌多是「拖」出來的！身體1處臭、2處黃、3處疼，最好去查下

據數據統計，我國肝癌的新發病例、死亡率居高不下，其新發病例約佔全球的55%，其死亡率僅次於肺癌。

肝臟，是人體重要的解毒器官，參與體內脂肪、糖類、蛋白質等分解、合成等代謝，不管是「好的」營養，還是「壞的」營養，肝臟都會「衝鋒陷陣」，即使受傷了，也很難感覺得到。

中醫將肝臟稱為「將軍之官」，肝臟是唯一沒有痛覺神經的器官，所以又稱為「啞巴器官」。

肝癌多數是「拖」出來的！

1，從肝臟功能來講，肝臟有很強大的再生功能，可自我修復，即使腫瘤生長，人體也感覺不到，直到長到肝包膜時，才會有明顯的疼痛，而這時，可能已到晚期。

2，從疾病控制來講，慢性乙肝控制不好，若出現乙肝病毒的持續感染複製，慢性肝炎反覆發作，就會降低免疫力，增加肝臟病變的可能。

臨床上，常可見肝癌病人經歷急性肝炎-慢性肝炎-肝硬化-肝癌的發病過程。

肝癌，有「癌中之王」之稱，在臨床上，大約80%患者確診時，都是肝癌的中晚期，其治癒率很低很低。

身體1處臭、2處黃、3處疼，最好去檢查一下！

1，腋下發臭

肝臟是人體重要的解毒器官，一旦肝受損，或長時間處於超負荷運轉時，就容易使體內毒素、垃圾排不出，長時間積累後，容易形成一股臭味，這種臭味與自帶的「狐臭」不同。

若身體的體味，尤其是腋下的臭味突然加重，可能是肝臟出現了異常，應重視。

2，尿液深黃

正常來說，人的尿液呈淡黃色或偏深一點，若發現尿液顏色一直發黃，且呈深黃色，要小心，當肝細胞受損時，會影響膽紅素的代謝，促使血液中的膽紅素增多，經尿液排出，就會使尿液加深。尿液越黃，說明肝細胞受損越嚴重。

3，鞏膜發黃

鞏膜正常是呈白色的，若鞏膜發黃，可能是肝臟解毒功能下降引起的，導致體內毒素無法通過膽汁排出體外，這時，應注意。

4，腹部疼痛

腹部是人體最重要的部位，內有肝、胃、小腸、大腸等重要器官，而干位於腹部右下偏上的位置，一般情況下，肝臟受損，可能會引起肝區疼痛。

5，關節疼痛

一般來說，關節疼痛可能是染上了風濕，尤其一到陰雨天，四肢關節就會疼痛。

但患有肝炎者，也可能伴有關節炎疼痛的表現，常表現為關節痛感強弱不一、噁心嘔吐等，這時，要警惕。

6，右肩膀疼痛

長時間久坐、或患有頸腰椎疾病，都可能會導致右肩膀疼痛，但對肝不好的人來說，持續性的肩部疼痛，或許是肝臟發生病變的前兆。

肝臟腫瘤逐漸增大時，膈肌附近會受壓，壓迫到肺下肌，同時這些神經又與右肩膀的神經相連。所以，經常覺得右肩疼痛的肝病者，要重視，避免病情加重。

保護好肝臟，預防肝癌，做好「5個字」：

一：喝

喝酒，最傷肝，適量喝酒，利於身體健康。但對患有肝病者，最好忌酒。

日常養肝，可多喝些茶，保護肝臟，增強肝細胞再生功能，提高肝功能。

蒲公英碩參茶：將蒲公英根和碩參按1:1比例搭配在一起，製成代茶飲，熱水沖泡。

蒲公英歸肝經，擅於排肝毒、降肝火，還能降低血清中谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶的量，對酒精性肝損傷有一定預防作用。

相關研究還發現，蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素導致的毒性作用，增強肝臟的再生能力，從而保護肝臟。

碩參，是一種葯食兩用的植物，歸肝經，有保肝利膽的作用。研究發現，碩參根部提取物可加速磷脂合成的膽鹼存在，加速細胞修復速度，從而對肝臟有明顯的保護作用。

兩者搭配在一起，有很好的保肝護肝作用。

二：吃

俗話說，「病從口入」，預防肝病，飲食上也要注意，不是所有食物都適合吃。

1，少吃油炸類食物

油炸類食物經過高溫加工處理後，會有更多的油脂，進入體內會直接轉化為脂肪，堆積在肝臟內，影響肝臟代謝功能。此外，油炸過程中，會產生一些有害物質，如丙烯醯胺，有一定的致癌性，這類食物一定少吃！

2，霉變食物要掉丟

霉變的食物一半是由黃曲霉菌代謝產生一種強致癌物質——黃曲霉毒素，其中黃曲霉毒素B1的毒素是砒霜的68倍。

一般來說，體內黃曲霉毒素如果達到1毫克/公斤以上就可誘發癌症，這僅相當於1噸糧食中，只有1粒芝麻大的黃曲霉毒素。

生活中常見霉變的食物有堅果、糧食、水果等，一旦發霉，及時丟掉。

三：睡

保證睡眠，避免熬夜，偶爾熬夜一兩次，身體能及時緩解，但長期熬夜，會使睡眠不足，身體免疫力下降，還會誘發肝病。

中醫認為，凌晨1-3點，是肝發揮其藏血、解毒作用的最佳階段。若這時，沒有處於熟睡狀態，就無法達到這一效果。

記住，養肝就是養命，肝臟健康對於人體健康有著非常重要的作用，最晚不要超過12點入睡，保證肝臟正常代謝很重要。

四：動

加強運動，可促進身體新陳代謝，利於提高身體免疫力，還可控制體重，減少和預防脂肪肝。

運動，一定要堅持，最好是每周運動3-5次，每次運動30分鐘以上為宜。切記，不要過度、過量，以免損害身體。

散步，是最適合保養肝臟的一項運動。

散步，隨便走走，沒有什麼約束，隨心所欲，既可以放鬆身心，又可以接觸大自然，所以，散步也能「散心」。

五：查

檢查肝臟，主要項目包括乙肝兩對半、肝功能、肝彩超等，如是否需要進一步檢查，要根據自身病情進行。

乙肝兩對半，主要是確診是否感染乙肝，及感染乙肝後的病情參考，如有需要，要檢查乙肝病毒DNA、甲胎蛋白等。

重視乙肝疫苗接種，尤其是成年人，進入社會後，也要複查是否含有乙肝抗體，至少每六年進行一次，若身體沒有乙肝抗體，應及時去當地防疫站進行接種。

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