血栓患者福音：常吃天然「阿司匹林」，掃清血管垃圾，一身輕鬆

隨著年紀越來越大，身體的各項機能就會逐漸衰退，這個時候衰老現象也會慢慢到來，同時人的血管也會出現衰老的現象，彈性也不如從前。如果在平時的生活習慣和飲食上再不注意的話，那麼我們的血管裡面可能就會堆積很多的垃圾和毒素，時間久了可能就會容易出現血栓斑塊，其實這些都屬於一種正常的退行性病變表現。尤其是對於一些中老年人來說，如果這些栓子一旦脫落就會容易引發腦梗、心梗等這些疾病，對人的生命會產生很大的危害，所以說我們在日常的生活中一定要及時的清理血管垃圾。其實在我們平時生活中有一些小食材被人們稱為天然的阿司匹林，它對人體具有清理血管預防血栓的功效，經常吃的話可以有效的預防各種心腦血管疾病的發生。

血栓患者福音：常吃天然「阿司匹林」，掃清血管垃圾，一身輕鬆

1、山楂

山楂又被人們稱為山裡紅，它是一種味道特別酸的小果子，它裡面的一些成分能夠有效的促進人體脂肪的消化，可以幫助人體降低血脂含量對動脈硬化、高血脂、高血壓等各種心腦血管疾病都有一定的預防作用。同時經常吃山楂還可以有效的增加血液中膽固醇的排泄功能，這個時候人體的血脂也會慢慢的降低，也就是說只有我們的血管和血液健康了，心腦血管疾病才不會出現。

2、黑木耳

黑木耳是我們日常生活中經常吃到的一種食物，它是菌類的一種，被人們稱為天然的血管清道夫，對人的血管健康是十分有利的。尤其是對於一些中老年人來說，在日常的生活中可以多吃一些黑木耳能夠有效的降低血管中血小板的凝聚性，預防血栓的發生。同時對膽固醇和血脂也有一定的清理功效，對預防冠心病、中風和動脈硬化都有一定的效果，所以說老年朋友在日常的飲食中可以嘗試著多吃一些黑木耳，對老年人的身體健康是十分有利的。

3、大蒜

我們在平時的生活中會經常吃到大蒜，很多人在炒菜的時候都會用到大蒜，它在我們的廚房裡是比較常見的，它裡面還有一些大蒜素對人體具有殺菌消炎的功效，所以說大蒜對人體的藥用價值也是非常可觀的。同時大蒜裡面含有的一種天然物質，能夠有效的稀釋血液濃度，也可以增強人的心臟收縮能力，很好的降低動脈血管的阻力，使我們體內的血液循環變得更加通暢，所以說經常吃一些大蒜可以很好的預防血栓癥狀的出現。

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