女生減肥不要偷懶,特別是這幾種方式不要嘗試!否則沒瘦還更胖
時尚
03-06
總有一些女生想要尋找快速減肥的途徑,或是嘗試各種奇奇怪怪的減肥方法,或者是嘗試各種減肥藥。不過減肥藥這種東西,女生們最好不要輕易碰,因為我們不知道其中的成分都有什麼,會不會對我們的身體造成一些影響。
下面的這幾款類型的千萬不要碰,最後身體變差後悔也來不及。
抑制食慾型
有一些葯打著能讓你少吃的牌子,扼制你的食慾,讓你覺得只要吃得少了自然就會瘦了。的確少吃會在短時間內讓你瘦下去。可是,這種抑制你的食慾的方法,真的好嗎?很多這種類型的藥品裡邊其實都是含有讓人興奮的成分,刺激你的中樞神經才會產生厭食的癥狀,長期食用下去的話,會傷害人的神經系統,嚴重的話可能會產生幻想症。
瀉藥型
顧名思義就是讓你每天拉肚子的減肥藥,這種方法只會讓你的腸胃變得很脆弱,而且只是通過清腸道的方式並不能讓你胳膊和腿上的肥肉排出去,排出去的只是你體內的垃圾,瘦下去的只是你的腸胃和積存很久的身體殘渣。
酵素類
這款在網上可以說是銷量超高的產品,我們很多人也聽說過這種藥品能夠加速我們的腸胃蠕動,讓食物消化的快一點。雖然它對我們的健康沒有什麼影響,但是減肥效果基本上為零。
不過飯後吃一下這種保健品其實對我們的身體是有一定好處,可以幫助我們消化飯後食物。
所以小仙女們如果想要減肥一定要選擇健康的方法,不要試圖嘗試走捷徑。尤其是在我們不了解它所含的成分和是否有後遺症的前提下,最後反倒是破財又不能減肥。
圖片來自網路,僅供參考!
※女生臉上有了這幾個現象,很有可能就是手機臉,不僅臉大還會顯老
※粉底霜太干怎麼辦?不如試試這幾個方法,成功打造水潤底肌膚
TAG:知心麗姐 |