本周公開課通告：1個小時密集乾貨課程，突破瓶頸期

《判斷和突破你的身體瓶頸期》

大家都是人，一定會遭遇瓶頸期

瓶頸期是浪費訓練生涯時間最多的階段

有些人健身兩個月就會遇到瓶頸期

有些人健身第3年開始，再也無法快速長肉

有些人加練就掉肉，多吃就增肥

其實你未必真的正在經歷瓶頸期！

這一節課，帶你看穿瓶頸期的假象

判斷你是不是真的瓶頸期

帶你對應走出困境

不進步，不要慌，來聽課

絕對有信心縮短你的瓶頸

本周直播，僅需19元

還可以拼團，團長免費！

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