腸胃炎癥狀：面色暗淡無光可能是這種疾病

腸胃炎是我們生活中比較常出現的一種疾病，患有此病之後身體會出現一些不適的癥狀，得了腸胃炎應該怎麼辦呢?這是大家比較關心的問題，很多人應該知道患有腸胃炎之後，飲食方面要多注意，腸胃炎吃什麼好?

腸胃炎癥狀

1、全身癥狀

患有腸胃炎的朋友，面色會暗淡無光，並且會感覺自己沒有什麼力氣，精神不是很好不喜歡說話，喜溫怕冷。如果是患有急性腸胃炎，那麼患者很有可能會出現發燒的癥狀，還可能出現失水或是酸中毒的情況，如果情況嚴重會有休克出血表現。

2、消化道癥狀

患有腸胃炎之後出現腹瀉是比較常見的一種情況，患者會有腹痛等等的問題。患者如果遇冷，或是進食油膩食物之後會出現比較嚴重的腹瀉，大便的次數增加，這些都是腸胃炎的癥狀。

3、體征方面

腸胃炎的患者會出現腹部不適的癥狀，或是有隱痛等等的情況，一般都是在腹部或是肚臍附近出現疼痛感，並且會有輕微的壓痛或是腸鳴等等的癥狀，患有腸胃炎之後我們要及時的進行治療，避免病情加重。

4、時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感

時輕時重。這往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。

5、胃口不好

飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不反酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度蒼白或發灰。這種情況要考慮慢性胃炎，特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。

6、飯後上中腹痛，或有噁心、嘔吐、積食感

病的時間可能已經很長;疼痛有規律，腸胃炎的癥狀及治療，如受涼、生氣、吃了刺激性食物後發作。這種情況可能是胃潰瘍。

7、胃痛

經常在飯後2小時左右出現胃痛，甚至半夜疼醒，吃點東西可以緩解，常有反酸現象。秋冬季節容易發作，疼痛在上腹偏右，有節律。腸胃炎的癥狀及治療，這類情況可能患有十二指腸潰瘍或十二指腸炎症。

8、貧血、消瘦、不思飲食

無胃病近期才出現的，且伴有貧血、消瘦、不思飲食，在臍上或心口處摸到硬塊。這種情況應高度警惕，因為有可能是胃癌。

9、嘔吐、畏寒發熱

飲食不當或受涼後發生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發熱。這種情況可能是急性胃腸炎、急性痢疾。

10、飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次，稍有受涼或飲食不當就發作。也有可能時而腹瀉時而便秘，腹瀉時為水樣，便秘時黏液較多，有時腹脹有便意而上廁所又無大便，數年不見消瘦。這種癥狀，以過敏性腸炎的可能性較大。

腸胃炎怎麼辦

1、停止吃喝

要不然會更加嚴重，一般來說，得急性腸胃炎的人要餓肚子，少吃東西，多喝點水。

2、吃的東西

以粥和易消化的麵食為主，記得在粥和麵食里加鹽，補充身體鹽分，謹防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。

3、多喝水

水裡打上蜂蜜或者鹽，不至於虛脫，要喝溫度適宜的開水，不能喝礦泉水。

4、吃一些幫助消化的東西

如山楂片。還有就是陳皮，喝下陳皮湯，會感覺舒服一些。

腸胃炎吃什麼好

1、腸胃炎患者最常見的癥狀就是腹瀉，多吃以下食物有利於止瀉，如馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞等。

2、柿子、石榴、蘋果這些水果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，對腸炎患者促進腸蠕動，增強腸道活力，恢復腸道正常排便功能有這非常好的作用。

3、新鮮嫩葉菜。葉菜最好是將其榨成菜汁或果汁進行飲用。不單有補充營養的作用，而且還可以補充長期腹瀉丟失的身體水分的作用。

4、慢性腸炎病人的消化吸收功能差，應採用易消化的半流少渣飲食，採用少量多餐的方法，以增加營養，改善癥狀。尤其是慢性結腸炎急性發作時，應食粥類、精米面類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物，以使腸道得以休息。

5、如胃酸分泌過少，可以多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或者適當的吃一點酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌，增加食慾。

6、如胃酸分泌過多，則應避諱雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物盡量做的軟、爛、細、碎。可以多喝牛奶、豆漿，多吃饅頭、麵條、麵包以中和胃酸。

7、患者病情好轉時，就可以吃些容易消化且營養豐富的流質或者是半流質食物了。如大米粥、細麵條、蒸蛋羹、咸餅乾等。

腸胃炎是什麼原因引起的

1、腸胃炎與細菌、病毒有關

我們生活中是由很多的細菌以及病毒的，一旦不注意，就會導致感染，從而引發疾病，常見的帶菌有蔬果和食物包括熟或半熟的食物，未煮熟的鮮肉、雞、海產、蛋、成長中的芽菜，還有葡萄球菌和沙門桿菌，來自處理食品的人員，污染的禽類、肉類及魚類中的彎曲桿菌，還有就是大腸桿菌，這種細菌大多無害，但有幾種可引起初生嬰兒的急性胃腸炎。病毒感染往往也可引致胃腸炎及腸炎，輪狀病毒是最常見病原體，此外，還有腺病毒、腸病毒、手足口病毒等。

2、腸胃炎與食物感染有關

有些植物在生長過程中是會產生毒素的，如紫杉、青性的茄屬植物、牽牛花及七葉樹屬植物等，鈴薯塊莖所生的嫩芽，都是有毒的，其均可導致腸胃炎的發生。

3、腸胃炎與化學因素有關

如有毒化學品中的砷、鉛及各種殺蟲劑等，一旦不小心服用，很快就會發病。另外，某些疾病感染，如阿米巴病、梨形鞭毛蟲病等，也可以引起腸胃炎。

平時的飲食要清淡有營養，還有應該及時為我們的身體補充水分，不要出現脫水的情況。想了解更多知識內容可以點擊下方了解更多關注我們的陽光小店店鋪，裡邊有各種健康類書籍!

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