女人「換衛生巾」時，沒有這6個習慣，祝賀你：子宮很「健康」

女人經期必用的工具就是衛生巾，但是你或許不知道，其實女人在用衛生巾的時候也是有很多禁忌的。因為經期子宮的抗菌能力會大大減弱，而且身體的免疫力也會下降，衛生巾是最接近子宮的，如果一旦使用不當，不僅會傷害子宮，而且還會誘發婦科疾病，所以女人都應該要多注意。如果女人「換衛生巾」時，沒有這6個「習慣」，祝賀你：子宮一般很健康，快來看看你有嗎，如果有就趕緊改一下。

1、長時間不換

女人經期健康的用衛生巾，必須要做到每隔3-4個小時換一次，但是很多女人一般都是等經血量變多的時候才換，尤其是經期最後2天十幾個小時才換一次，這其實是錯誤的，如果經期衛生巾長時間不換，最容易滋生細菌，不僅會對子宮造成傷害，嚴重者還會誘發婦科疾病。

2、臨期的衛生巾

女人用衛生巾最好不要用臨期的衛生巾，更不要大量囤衛生巾，購買促銷的衛生巾，一般都是臨期或新品牌，質量差的衛生巾才會做促銷。因為衛生巾放置時間越長，抗菌能力就會減弱。所以建議女性最好還是用大品牌，質量好的衛生巾。

3、一夜不換

剛有介紹到，健康的用衛生巾應該要每隔3-4個小時換一次，就算是經期最後兩天也要注意更換。但是很多人，幾乎都是睡前換一片，一夜不換，其實這種習慣是不好的，因為經期私處的抗菌能力減弱，而且衛生巾也最容易滋生細菌，這樣會傷害子宮，形成婦科病，建議最好半夜更換一次。

4、不洗手

身體細菌最多的三個部位，一是腋窩，二是耳朵，三是手指甲和手。所以女人在換衛生巾的時候一定要洗手，如果不洗手的話，細菌最容易殘留衛生巾上，長期這樣最容易滋生細菌和病毒，對子宮造成一定的傷害，甚至會誘發婦科疾病。

5、網面衛生巾

夏天女人一般比較用網面的衛生巾，因為用起來比較清爽，但是網面的衛生巾一般是由塑料製作的，而且透氣性比較差，最容易滋生細菌，長期用這種衛生巾會對子宮造成一定的傷害，甚至會誘發婦科疾病。建議女性最好還是用棉質的比較好。

6、衛生巾放洗手間

據調查：一半以上的女性都喜歡把衛生巾放在衛生間，因為更換起來比較方便，但是你知道嗎，衛生間是家中細菌最多，且最潮濕的環境，如果長時間把衛生巾放在衛生間，不僅容易滋生細菌，而且還會降低衛生巾的抗菌能力。所以女性最好把衛生巾放在乾燥處。

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