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金針菇別再炒著吃了,教你一種新做法,比肉還好吃,超下飯

金針菇又名冬菇,金菇,智力菇,在自然界中廣為分布,世界各地均有種植,氨基酸的含量非常豐富,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。

金針菇既是美味的菜品,也是保健食品,做法有很多種,可煮,可炒,可炸,味道各有不同,今天就給大家分享一道剁椒金針菇的做法,香辣開胃,非常下飯,喜歡美食的朋友就跟著來學一下吧。

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首先準備一下這道菜所用的食材:金針菇一小把,切去根部,放入水盆中抓散洗凈,再放入盤中。

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準備一個小盆,倒入剁椒25克,大蒜一小把拍扁,用刀剁成碎末,大蒜可以多放一些,這樣更入味。然後和剁椒放在一起。

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盆里再加入蚝油5克,植物油3克,攪拌均勻,加入植物油的目的是為了菜品顏色發亮,軟潤,然後把調好的剁椒倒在金針菇的根部。

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下面我們開始上鍋把金針菇蒸熟,鍋內燒水放上篦子,把金針菇連盤子一起放在上面,蓋上鍋蓋,開大火連續蒸5到6分鐘即可。

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在蒸金針菇的時間裡,先切一些蔥花,再把紅辣椒和青辣椒切成細圈,這個主要是用來點綴。

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等金針菇蒸好以後,取出盤子,控去多餘的湯汁,把青紅辣椒均勻的擺在盤中,再撒上少許蔥花點綴。準備一個小盆,倒入少許蒸魚豉油,再把蒸魚豉油倒在金針菇上備用。

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起鍋倒入少許食用油,油溫燒至七成熱時關火,最後把熱油均勻的澆在蒸好的金針菇和辣椒上面,激發出菜肴的香味即可。

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好了,到這裡,這道香辣開胃的剁椒金針菇就做好了,簡單營養又美味,學會了就試試吧。

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