因父親影響而健身,顏值和身材反差很大,粉絲勸他別練太壯!
健身
03-07
Se Jin是來自韓國的健身猛男,出生於1991年,他做軟體工程師4年了,此後一次偶然的機會看到父親年輕時健身的照片,受此影響而健身。於是決定邁入健身房,為了自己的健康而訓練!
打開今日頭條,查看更多圖片他並不是一名非常熱衷於社交媒體的健身者,也很少發照片,在2017年參加了健美賽,沒有獲得太高的名次。當然健美對他來說,參加的過程是最重要的,至於名次,並不是最重要的。
在其英俊的外表下,卻擁有一身強悍的腱子肉,看看他練習負重深蹲時的重量,180公斤深蹲。雙腿真的很強壯,想要長更多肌肉,就必須要多練下肢。
Se Jin最喜歡練得還是手臂,希望練得越強壯越好,不過很多女粉絲卻勸他別練得太壯,這樣不好看!
說起來儘管他在網路上並不活躍,卻擁有接近4萬的粉絲,之前參加了一則綜藝節目《浪漫套餐》被很多人所熟知,當然這則節目主要還是為了製造一個反差,小鮮肉臉龐卻擁有一身肌肉,足以令很多觀眾感到不可思議!
對於他而言,不參加健美比賽,不去健身房時,他就是一名普普通通的上班族,他認為自己健身僅僅就是愛好,自己也不是總泡在健身房鍛煉,他也不是為了要多強壯的肌肉,更重要的是獲得強大的內心,同時健身也是非常棒的解壓手段!
他的確是韓國健身健美圈顏值和身材反差很大的肌肉男之一,很多網友都贊同這一點,雖然他的圍度相比傳統健美運動員相距甚遠,但卻也是很多人的健身目標。
※每天堅持做「深蹲」的人,身體「輕而易舉」就能獲得這2個好處
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