還在養那些中看不中用的盆栽嗎？六種盆栽能看能吃還養生

很多花友在養花時都會讓各種五顏六色的花所迷惑，有時看到這些花就挑花了眼，不知道選擇什麼樣的花好。其實居家養花不但要看它的觀賞和裝飾效果，還要看它對人有沒有好處。有的花看上去雖然非常迷人，但卻對人體健康不利，所以，居家在選擇養花時既要選擇能觀賞，還要兼顧有利於人體健康的花卉。今天小編就為大家介紹六種盆栽，這六種盆栽不僅能觀賞，還能吃、能凈化、能養生。家養一盆，全家健康。

1，鐵皮石斛。鐵皮石斛觀賞價值非常之高，不僅花色艷麗，香味濃郁，還是「四大觀賞洋花」之一，又是「中華九大仙草」之一，是居家盆栽的上上之選。鐵皮石斛不僅美麗動人，其藥用、食用價值也非常之高。鐵皮石斛具有抗衰老，提高免疫力，活血化瘀，提高心腦血管功能，抗腫瘤等。食用可以泡水、生食、燉湯等，味道鮮美，養在室內還能凈化、美化，是眾多養生人士的喜愛盆栽。鐵皮石斛雖然屬於蘭科植物，但卻比蘭花好養多了，因為它不同於蘭花，植株上面都帶有氣生根，根系發達，生存能力很強，養殖時只要避免陽光直射，避免盆內積水，避免寒冷就可以了，但養殖鐵皮石斛不能用土，要用發酵好的松樹皮或其他養蘭植料。

2，金銀花。金銀花生長能力非常強，屬爬藤植物，用於盆栽觀賞，由於枝條柔軟，可製作各種各樣的盆景，花色鮮艷，香氣怡人。而且管理粗放，生長中要勤修剪，促進其美觀。金銀花對空氣的凈化能力也非常的強，自古以來就是藥用和保健的名品。具有清熱解毒、增強免疫力、抗腫瘤、護肝保肝等功效，對各種病菌有很好的殺滅作用。金銀花可以用來泡茶，可以用來洗澡，花朵釋放的香氣有清火解毒的功效，而且金銀花還有很好的減肥功能。本草綱目論述金銀花「久服輕身、延年益壽」。

3，百合花。百合花是居家常養的盆栽花卉，也是世界名花，養殖也非常的簡單，百合花喜歡涼爽、乾燥的環境，怕悶熱和水澇，養護中只要避開高溫，避免積水就能養好。百合花是人們經常食用的一種花卉，其營養豐富，具有養心安神、養陰潤肺、失眠多夢、精神恍惚等都有很好的功效。食用可以熬粥、熬湯、煎炒等，使人們不可多得的養生佳品。

4，菊花。菊花在我國民間是一種非常流行的花卉，也是中國的名花，觀賞價值不容置疑。菊花不單單可以供人們觀賞，還是食用、藥用、保健的佳品。食用的如：菊花茶、菊花酒、用菊花熬粥等，藥用保健的如：用菊花做成的菊花枕頭可以提神醒腦，清肝明目降火，有助睡眠，菊花中含有的菊色素、氨基酸、菊甙等可抗病原體，增強毛細血管抵抗力，也是民間用來保健養生的佳品。菊花養殖非常容易，適應性強，只要別讓盆內積水，一般都能養好。

5，薰衣草。薰衣草養在家裡不僅美觀漂亮，更重要的是其發出的香味有很好的抗菌作用，可以使家裡的空氣更加的清新。而且薰衣草還具有鎮靜催眠、抗菌、降脂、食用、美容等多種功效，有「女性最佳夥伴」的美名，詳情可查閱有關資料。薰衣草可說是太好養，冷熱都不怕，生長中給予充足的光照，合理的水分，它就會嗖嗖長。

6，米蘭。米蘭是一種觀賞、食用、藥用、凈化多功能於一體的花卉。米蘭對各種有害物質具有很強的凈化作用，養在室內香氣優雅，清新怡人。米蘭的花和葉可以用於調料或泡茶，具有醒腦清肺、咳嗽頭昏等功效。由於米蘭生長快，屬大型花卉，可放置在客廳等場合，並對其進行造型，可使其株美、葉綠、花芬香。養殖米蘭多給光照，光照越充足，開花就越香。

以上六種花卉盆栽不僅美觀漂亮，能看能吃還養生，居家養殖，健康最重要。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！