早晨起來拉稀，是腸胃不好？病因沒那麼簡單，對症下藥

許多人認為，拉稀原因與飲食分不開，那麼為什麼早晨起來會拉稀呢？並非都是因為腸胃不好導致，實際上能導致拉稀原因較多，但離不開細菌和病毒感染引起腹瀉，或是腸胃本身功能減弱，在受涼或吃得不合適導致的非感染性腹瀉，下面介紹4種，不妨對照一下。

1、寒濕型腹瀉。若是晚上睡覺肚臍受涼，或吃了生冷食物，第二天早晨起床就會有腹瀉的感覺，這種腹瀉往往是急性腹瀉，肚子先有咕嚕咕嚕響、腹痛癥狀，隨後就會有腹瀉，形成水樣稀便。這種情況應該以溫中散寒，燥濕止瀉方法為主，可使用藿香正氣膠囊，通過按摩或熱敷腹部方法能緩解疼痛。

2、濕熱型腹瀉。許多人吃完辣的食物後會出現腹瀉的癥狀，多數與吃了不幹凈的食物有關。吃了過多辣的食物導致腹瀉，屬於熱血侵犯腸胃所致，比如大量飲酒、食用肥膩性食物或辛辣刺激性食物，體內自然產生濕熱，如果是本身腸胃不好的人，就會出現濕熱下瀉的癥狀，但腹瀉癥狀不嚴重，一般不需要特殊治療，腹瀉癥狀嚴重時早期可以服用葛根芩連湯緩解。

3、腎虛型腹瀉。早晨的腹瀉多與腎虛有關，除了與心理因素有關，也可能是腎虛導致的五更瀉（沒有明顯時間性），一般是凌晨3點到5點從夢中醒來複瀉，屬於腎陽虛的範疇，陽氣不足不能溫養脾胃，影響脾胃功能。調理應選擇溫腎健脾的方法，比如二神丸和五味子散合用，能補脾益腎、澀腸止瀉。

4、肝鬱型腹瀉。年輕人出現腹瀉與腸易激綜合征有關，有些人在生氣之後，就會鬧腹痛、鬧肚子，發病原因尚不清楚，一般與情緒相關。中醫認為：這種腹瀉與肝鬱脾虛有較大關係，可採用疏肝健脾的方式來調理，如白朮、白芍、防風和陳皮等。

大多數人都會有腹瀉癥狀，但是腹瀉時間和癥狀表現會有所不同，只有掌握了腹瀉的發病原因，才能更好的去預防腹瀉，一定要找到病因，根據病因和癥狀表現，選擇適合治療方法，這樣才能夠更好解決腹瀉的問題。

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