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這3種水果醫生從來不吃,最後一種常吃易致癌,很多人已經上癮

說到水果,種類豐富多樣,人們都喜歡吃,最常見的有蘋果、香蕉、芒果、菠蘿、葡萄等等,水果含有豐富的維生素、膳食纖維等營養物質,是日常飲食中不可或缺的一部分,但是這3種水果醫生從來不吃,尤其第一種常吃易致癌,很多人卻已經吃上癮。

1:用石灰紙包裹的水果

有很多水果在運輸過程中都會用石灰紙包裹,這種紙張可以起到殺蟲防霉的作用,但是長時間大量接觸或是食用石灰,是有一定的腐蝕性的,如果長期食用這種用石灰紙包裹過的水果,會損害身體健康,所以吃的時候一定要反覆清洗乾淨,或者削皮後再吃。

2:有腐爛異味的水果

水果放置在家中,難免會出現腐爛的情況,有的看起來只是表皮腐爛,有的腐爛的面積也不大,所以很多人不在意,覺得還能吃,不想浪費,但是水果在腐爛的過程中,會產生毒素和細菌,食用後會損害身體健康,所以水果發生腐爛,產生異味後,就不要再吃了。

3:檳榔

說到檳榔,很多人都喜歡吃,有的人甚至把檳榔當做零食,但是檳榔吃多了會損壞身體健康,而且吃多了很容易上癮,研究表明,檳榔中含有可致癌的生物鹼,長時間大量食用不僅會使牙齒變黑,還容易引起口腔疾病,嚴重還可能導致口腔癌,已被列為致癌物,所以平時最好少吃或是不吃檳榔。


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