對抗乾燥護膚新招

過完年皮膚越干，為毛？

新的一年新的聚會，明明精心打扮了要去閨蜜聚會，卻發現皮膚越乾燥，越是上不好妝，這是為什麼呢？

咱們的皮膚經過了一個春節寒冷空氣的襲擊，皮脂腺分泌開始減少，膚表面細胞更新時間延長，嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。

冬季如何給皮膚保濕呢？

皮膚補水攻略：

1.體內補水喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起皮膚乾燥。飲水量為每日6杯至8杯，同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。

2.洗澡能保持皮膚表面濕潤；

3.用蒸汽熏蒸臉面，可給面部補充水分；

4.用保濕的護膚劑塗於臉面，可減少水分散發。

皮膚乾燥敏感如何補水保濕？

1）噴霧

敏感肌膚和易乾燥肌膚，隨時隨地給肌膚補充水分，當肌膚感到不適時，使用清爽型噴霧噴於臉上。 但一定要輕輕拍打臉部，確保水分可以被肌膚完全吸收。

2）調節情緒和精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制，作用於皮膚的神經纖維，若心情苦悶長期感到緊張、壓抑，就會造成皮膚血液循環不良、營養供 應不足，使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。

3）按摩面部皮膚。早晚堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，緩緩地順面部肌肉，從裡向外進行按摩，促進面部血液循環，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護皮膚的作用。

4）由於天氣寒冷，皮膚乾燥容易發癢，應避免使用洗凈力太強的肥皂和清潔劑，這些東西會把人體製造的天然保護油脂都洗掉。

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