你家還在吃干紅棗嗎？今天才學會這種方法，學會記得提醒家裡人

紅棗，應該是我們家裡經常會吃的一種食物，並且也是家裡必備的一種食物，無論是平時吃還是做菜吃都是非常好的，我們一般市場上買的紅棗也是種類非常多的，有大一些的還有小一些的，有脆的有軟的，還有乾的，這些對於人體的功效其實都是差不多的，首先來和健康君圈圈一起來聊聊紅棗的功效吧~

紅棗其實被認為是女性的福音，其中富含豐富的營養物質，對於女性來說是非常好的補品，可以起到很好的補血益氣的效果，同時紅棗還可以起到一定的補血效果，因此貧血和低血糖的朋友們可以每天吃上兩顆，這樣可以很好的緩解病狀並且得到改善~但是我們吃紅棗的時候一定要多加註意下面這些情況~

我們平時是不是經常會買一些干紅棗回來，這樣的紅棗比較容易儲存，並且時間也可以放置比較久，同時我們泡水喝或者是煲湯的時候也可以放上幾顆，都是非常不錯的，但其實我們看到的干紅棗其中隱藏了非常多的灰塵和一些雜質，大家平時可能很少注意，覺得用清水沖一衝就衝掉了，其實這樣並不能起到很好的去污染的效果~

今天小編就來教會大家一種正確的去灰塵雜質的辦法，這種方法就是將紅棗放入一個可以裝水的容器中，然後倒入適量的溫水，至少可以水完全淹沒紅棗，然後在其中加入少量的食鹽進行攪拌，同時大家要記住食鹽可以應用於很多的水果的清洗，同時這個時候可以再加一些小蘇打或者是麵粉，都是很好的吸附物，並且也是可以食用的~

我們這個時候完全不需要用手一個個去清洗，只需要將它們放置半個小時左右就可以把其中的水倒掉，然後換清水沖洗一下就可以了，最後撈出來後控水晾乾即可食用了，這樣的方法其實比我們一顆一顆用手去洗更加的乾淨，並且還能夠很好的將其中的垃圾雜質清理乾淨~

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