3種能幫你「鹼性」降低的水果，每天吃一些，尿酸悄悄降下來！

對於很多人來說，現在的科技條件還有生活也是變得越來越好了，很多人都能隨時隨地的自嘆，自身的，並且現在很多人都越來越注意養生這條路並不是說所有病都選擇吃藥，很多時候我們都非常尊重食補以形補形的這個道理，但是有的時候我們也會出現一些誤娶，比如說以為吃肝就會卜干，吃眼睛就會補眼睛，但其實這是一個錯誤的，有的時候我們就是因為多吃了這些東西，以為多吃就會好，但是沒想到他會給我們造成另一種不同的困擾，所以說一個科學健康的飲食搭配才是最重要的。

然後對於很多這樣的人來說高尿酸血症是一個經常會發生的一個病症，因為這個病症就是很多人在吃大魚大肉，或者是吃很多滋補的食品，以為會給自己身體帶來好處沒想到會得了這樣的一個病正嚴重點，會讓自己渾身難受的膝蓋酸痛的，但這個時候一定要遵循醫囑吃一些葯了，但是如果你不想說，天天都需要，還是想以食補的一個方式，這個時候這個時候就一定可以吃對方了。

首先，我們可以吃一下有水果之王的榴槤酸說它味道很臭，但是它富含維生素C，還有碳酸鈣鉀，這樣兩個可以有效地幫助你將體內的尿酸排泄出去臟加速你的新陳代謝對很多人來說，他也是非常不可多得的一個食物。但是熱量還是挺高的，所以每一次不要貪吃，最好吃100克以內就可以了。

大家都以為我們都尿酸了，還能吃山楂嗎？但其實雖然說給我們的感覺是酸的，但她其實一個鹼性食物也是非常有助於我們體內現代些些把尿酸排出去的清除血液里的垃圾。

還有一個就是很多人可能不太了解的，它叫番石榴，雖然說教室六那種狀態也又有一種名稱叫芭樂，很多人這樣能理解了吧？所以說他也是對於我對於我們降低尿酸非常有效的一個小助手，平常可以多吃點，除四之外，還可以喝一點金錢草水，菊花茶之類的，總之，如果想真正的把這個高血尿酸這樣下去，一定要少吃多動。

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