女人絕經前有4個跡象，若能在45歲後出現，說明子宮還很健康

月經可以說是每個女性都要經歷的了，在這個時期內，女性的身體是非常虛弱的，所以這個時間內一定要重視對身體的保護，還有就是在 飲食上也是有很多的要求的，這個時期的女性是不能很涼，還有很多的刺激性的食物，都是不建議吃的。因為這個時候女性的身體是很敏感的，如果不小心的話，很容易出現痛經等女性問題的，除了這些，女性的情緒也會出現一些問題的。

月經對女性健康來說是很重要的，因為如果月經出現問題的話，很容易會引發 一系列的女性疾病的，如果出現女性疾病沒有及時調理的話，還會影響子宮的健康，子宮出現問題，嚴重的還會失去做媽媽的權利。而且女性到達一定年齡後，都要經歷絕經，這個時候女性的子宮和卵巢功能都會出現問題，而且絕經後會加速女性的衰老，正常的女性出現絕經一般都是要到45歲之後，但是如果我們可以保護好子宮和卵巢的話，也是可以延緩絕經的出現的，那麼，絕經前我們身體都會出現哪些表現呢?

月經出現異常

這個也是女性在出現絕經期很常見的一個癥狀，有的會出現經量變多或者變少，有的會在時間上出現偏差，這個都是因為絕經期導致的內分泌出現問題，所產生的一種情況。

骨質疏鬆

大家都知道女性是會分泌雌激素的，激素的正常是可以保證我們身體正常的吸收鈣的，但是因為絕經而出現的內分泌異常，導致女性身體激素分泌減少，這樣就會影響鈣的吸收，從而出現骨質疏鬆。

脾氣變差

相信很多男性朋友都有發現自己身邊的女性，明明平時都是很溫柔的，但是每月都會有幾天脾氣很暴躁，可能因為很小的一件事就發脾氣，但是過了這段時候就會慢慢正常，這個是很常見的。但是如果在絕經期前後的話，女性的情緒會持續出現很大的波動，這個是 因為絕經導致女性身體的內分泌出現了問題，無法正常循環，所以女性就會無法控制自己的情緒，從而出現情緒激動，脾氣變差的表現。

身體有發熱

這個是絕經期很常見的一種表現，因為此時女性內分泌是不正常的，所以就會導致臉上和胸部的血管擴張，所以就會出現臉色發紅，胸口悶熱的情況。

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