孕期需要杜絕的四種食物，油條上榜，會有胎兒畸形的隱患

大家都知道，孕期的時候，飲食上面還是有很多需要注意的地方的，補充營養另說，還有一些會對身體甚至胎兒造成影響的食物，也是不能吃的，不然稍微不注意，就會損害胎兒的健康，造成一些難以挽回的傷痛。所以孕期的媽咪要多多了解孕期的飲食上面的禁忌，今天分享給大家的就是孕期需要杜絕的四種食物，油條上榜，不然會有胎兒畸形的隱患。

金槍魚

孕期的時候很多人喜歡吃魚，覺得吃魚會讓生出來的寶寶更加的聰明，不過不是所有的魚都能隨便吃的，吃魚最好是自己家裡養的那種清水魚，像重金屬污染的魚類就要少吃，據美國環保團體發現，金槍魚裡面含有的水銀超標，如果孕期的時候吃這個，會導致胎兒吸收過量水銀，影響腦部的神經發育，導致智力上面會有所缺陷。

薯片等膨化食品

很多人喜歡吃薯片等膨化食品，尤其是女生在看劇的時候，薯片基本是必備的，不過孕期這個習慣一定要改掉，因為這些膨化食品裡面加了不少的調味劑，本身對孕婦就不好，再加上裡面含有味精，會對胎兒的神經發育造成影響，要是不注意的話，生出來的寶寶很有可能畸形。

皮蛋

按理來說，一般不會有孕婦在孕期的時候吃皮蛋，因為皮蛋裡面含有鉛，這種東西一旦過量，就會損傷中樞神經細胞，影響智力，嚴重一點的甚至會影響胎兒的樣子，導致畸形，但是有一道食物是很多人容易忽略的，就是皮蛋瘦肉粥，前一段時間網上就有一篇報道，講的就是一位孕婦早上有喝皮蛋瘦肉粥的習慣，最後導致胎死腹中。

油條

油條是我們中國傳統的特色小吃，經常被當做早點來吃，不過大家知道，油條是油炸食品，營養價值不高，孕婦應該多吃點營養豐富的東西，另外油條因為要添加膨鬆劑的問題，有的商家會使用明礬，大家都知道，明礬裡面有鉛，孕婦吃了也會對腹中的胎兒造成營養。在孕期的時候，寧可不要吃，也不要冒這種風險。

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