打坐練功，越是下功夫，身上的病反而越多。師父：這是好事！

為什麼靜坐的人很容易身體有病呢？實際上是他身體原本潛在就有病，當一個靜坐的人，他體內的元氣——能量產生了以後，它流通到哪裡，那裡如果有病，就有反應；沒有病，它就很快通過。

過去禪宗里特別注重「不倒單」，現在很少有人提到這個問題了。但是你要想有大的成就的話，要想把身體這一關修鍊好，還必須要有一個階段訓練不倒單！在這個階段，你生理上所有的病都會出現。

這個時候，你千萬不要以為是修行以後產生出來的病，實際上是你身體裡面原本就潛在有病，只是還沒有萌發出來。現在你是通過禪坐把身體裡面原本潛藏的疾病，像用探測器探出來一樣，提前讓它分期分批地釋放出來，不至於讓它由小病集成大病，有一天突然爆發，乃至不可收拾了！

我有幾個朋友，從發現自己有病，半年多的時間就去世了！我昨天下午從廣州回來的，前天到廣州去送我的一個徒弟，他是患白血病往生了。因為他在最後兩天處於昏迷狀態中一直在喊師父，廣州離這裡也比較近，我就於前天下午坐大巴去了。趕到廣州已經是晚上了，去了以後他已經往生了。我給他念念經、把他的頭拍了拍、打了打。他發現自己有病了以後，沒多久就去世了。為什麼會有這種情況出現呢？因為一旦發現自己有病，就已經是晚期了。

有病的地方，它就通不過去，就憋在這個地方。一旦憋在這裡，病就很快爆發出來。你誤以為是打坐生病了，實際上他原本就有病潛藏在內。這就好比探測器從地下探出了炸彈、地雷，我們不能說是因為探測器使地下有了炸彈、地雷，而是原本有人在這裡埋下了地雷、炸彈。只不過是通過探測器提前把它探出來，消除隱患而已！

身體的元氣在體內流通，如果流到上腹部，你出現胃病了，你以為是「氣」造成的胃病，實際上是你的胃原本就不太好，元氣流到這個地方通不過去，出現了反應。那麼你通過一系列的方法對治，讓氣通過了，你以後就不會再生胃病了。

現在幾乎沒有人能夠將生理上的這股力量喚醒，有時候好不容易修了一點點能量，又漏掉了。從哪裡漏掉的呢？不僅會從夫妻生活方面漏掉，還會從六根漏掉。你眼睛看多了是一種「漏」、耳朵聽多了也是一種「漏」、嘴巴講多了更是一種「漏」！六根都會漏。為什麼強調修行人上來第一步，就要關閉六根呢？

當你的六根關閉以後，生理裡面的這股力量才會自動進入任、督二脈以及回到中脈裡邊。當我們一個人在節慾、甚至禁慾的時候他的能量（通俗點講就是精、氣、神）全部是儲存在任、督二脈和中脈裡邊。當一個人縱慾的時候，就意味著他的任脈、督脈、以及中脈裡邊的能量全部到了下邊，從下面給發泄掉了。

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